Dyppe snus er en vanlig vane blant mange grupper av amerikanere som er avhengige av nikotin og handling som kommer med dipping. Snus gir brukeren reparasjonen av røyking uten røyk, men dessverre er det fortsatt bærer all risiko.

•  Kjøp en beholder med fuktig snus fra nesten hvilken som helst butikk eller bensinstasjon. Velg din favoritt kutt fra en bot til en vridd blanding eller en pose for bekvemmelighet. For førstegangs fossekall, velge en lys merkevare med et fint kutt som dette vil skille enklere og du kan ta et mindre beløp.

Ta en liten mynt-størrelse stykke, også kalt en "klype", fra tinn med fingrene. Sett denne i munnen mellom nedre tannkjøtt og kinn. Flytt tobakk på plass med tungen din, slik at du har et rim langs nedre tannkjøtt og pakke det godt på plass inni kinnet.

Suck på tobakk for å lage juice som vil være ansvarlig for å absorbere nikotin i blodet gjennom munnen og tannkjøtt. Spytte ut saft og overflødig spytt hver gang de bygger opp og aldri svelge dem eller la dem sitte i munnen, da dette vil sannsynligvis føre til at du kneble.

La "dip" i munnen for ca 20 til 30 minutter eller til tobakken blir tørr eller smakløst. Spytte ut de resterende overflødig eller bruke fingeren til å øse rundt tannkjøttet.

Skyll munnen med store mengder vann og spytte før du har kvittet seg med alle trådene eller blader. Puss tennene dine så snart du kan for å prøve og hindre tannkjøtt sykdommer og tilstander som oppstår fra snus.

Hint

• Snus er like farlig som røyking og årsaker sprukne og blødende tannkjøtt samt kreft og andre sykdommer.