Det er mange matvarer som bekjempe kreftcellene i kroppen, så som grønnsaker og frukt. På baksiden er det også mat som oppmuntrer spredning av kreft og bør unngås.

Forkullede Foods

Blackened eller forkullede matvarer og pannestekt kjøtt inneholder heterosykliske aminer som forårsaker kreft mutasjoner i studier. Flip din burgere hvert 60. sekund for å unngå forkulling.

Alkohol

Alkohol har vist seg å gjøre alle slags onder til kroppen din. Det kan fremskynde levering av kreftfremkallende stoffer inn i cellene, svekke immunsystemet, overstimulate utgivelsen av visse hormoner i forbindelse med kreft og redusere tilgjengeligheten av en B-vitamin er nødvendig for normal DNA-syntese, og dermed påskynde utbredelsen av celle divisjon.

Red Meat

Forbruk av høy-fett animalsk mat er knyttet til økt risiko for kreft progresjon. Hvis du prøver å unngå spredning av kreft, spise en diett lav i animalsk fett.

Bearbeidet mat

Ny forskning tyder på at en diett høy i uorganiske fosfater, som finnes i en rekke bearbeidede matvarer - inkludert kjøtt, ost, drikkevarer og bakervarer - kan fremskynde veksten av kreftsvulster.

Mettet fett

Mettet fett kommer fra animalske produkter, som kjøtt og meieriprodukter, og er knyttet til større spredning av kreft. Fiskeoljer og vegetabilske fett, på den annen side, er det ikke.