Slik Cure Olje for en indisk Oil Bath
Indiske olje bad er brukt for stress lettelse, for å lette søvnløshet og som en skjønnhetsbehandling. Disse "bad" innebærer utjevning oljen over hele huden, innpakning opp i varme håndklær i 30 minutter, og deretter tørke av olje og skylling kroppen din. Du kan lage din egen olje for en indisk oljebad hjemme, men det er en kort herding prosessen --- ikke vent til siste minutt for å gjøre det.
Bruksanvisning
• Bland sammen ingrediensene i lufttett beholder. Bruk 1/4-cup sesamolje, kanelstengene og nellik, en smuldret laurbærblad og 1/4 ts. muskat. Du kan virvle eller røre ingrediensene til å fordype seg i oljen.
Cure olje ved å dekke den og plassere den i et mørkt skap i minst en uke. Det skal være kult, og ingen luft utenfra bør være tillatt i løpet av denne tiden.
Sil oljen. Du kan stamme den til en annen lufttett beholder eller en dekorativ flaske med propp.
Tips og advarsler
- Kontroller at du har riktig type sesamolje. Det bør være fargeløst og luktfritt. Den kan kjøpes i helsekostbutikker. Det er ikke den typen som brukes til matlaging.
- Aldri bade i olje i en balje. Du kan skli og skade deg selv.