Digidexo.com

Hva Er Sports astma?

Hva Er Sports astma?


Sports astma, også kalt trening-indusert astma, er en type av astma blusse opp som oppstår som et resultat av trener. Ifølge Voksen og Pediatric Allergy of Northern Virginia, omtrent 80 prosent av astmatikere er utsatt for idrett astma. Barn Helse forklarer at statistikken hos barn er mer svimlende, med anslagsvis 90 prosent av astmatiske barn å være sensitiv til å utøve. Selv om astma kan blusse opp fra å trene, det er skritt du kan ta for å bidra til å redusere risikoen for et astmaanfall og likevel spille sport du liker.

Årsak

Trene er ikke årsaken til astma flare-ups. Faktisk er det tilskrives den måten at luft beveger seg gjennom dine bronkiene mens du trener. Når du spiller sport, spesielt utendørs, du møter ofte endringer i temperatur og luftfuktighet. Barn Helse rapporterer at slike endringer irritere luftveiene og forårsake betennelse. Betennelse er en av årsakene til astma flare-ups, sammen med luftveiene innsnevring. Kaldt og tørt vær har en tendens til å constrict luftveiene mer enn varm, fuktig luft.

Symptomer

Ifølge Voksen og Pediatric Allergy of Northern Virginia, sport astma symptomer vanligvis vises etter at du trener for åtte til 12 minutter. Symptomer har en tendens til å vare lenger hos barn, selv etter trening er fullført. Sport astma symptomene ligner på andre typer astma flare-ups, og kan omfatte pustevansker, tungpustethet, hoste og brystsmerter. Hvis du hoster lenge etter trening eller kan ikke spille sport for en lang periode uten å hvile, kan du ha sports astma.

Diagnose

Barn Helse rapporterer at sports astma ofte er ubestemte, på grunn av det faktum at graden av symptomer varierer mellom individer. Vanligvis puste tester utføres for å diagnostisere astma. Hvis symptomene ikke bedrer seg og idrett astma er mistenkt, kan legen utføre pustetester etter du trener. Disse testene kan måle luftveisfunksjon etter trening for å fastslå om du er utsatt for anstrengelsesutløst astma.

Forebygging / løsning

Behandling for sport astma avhenger av hvor alvorlige og hyppige symptomer er. Rednings inhalatorer er ofte løsningen for sjeldne flare-ups og kan også brukes før trening for å bidra til å åpne opp luftveiene. Men rednings medisiner bare behandle luftveier innsnevring. For å bidra til å redusere betennelse, kan legen anbefale en langsiktig controller medisiner som tas daglig for å forebygge astma flare-ups.

Betraktninger

Anstrengelsesutløst astma bør ikke hindre deg fra å spille idrett. Men Kids Health forklarer at enkelte lange utholdenhetsidretter kan være mer utfordrende for personer med idrett astma. Disse inkluderer basketball, ski, løping, fotball og hockey. Sport som er mindre sannsynlighet for å forårsake sport astma er fotturer, kort spor, gymnastikk, golf, fotball og baseball.