Digidexo.com

Hva Er Blood Sugar Range for hypoglykemi?

Hypoglykemi, eller lavt blodsukker skjer når blodsukkeret faller under det normale området. Glukose, som er en viktig energikilde for kroppen, kommer fra maten vi spiser.

Funksjoner

Hypoglykemi kan streiken raskt, men hvis venstre ubehandlet kan føre til forvirring, besvimelse, kramper, koma og muligens død.

Betraktninger

For diabetikere, kan en blodsukkeret lesing under 70 mg / dL anses hypoglykemi, og det kan være forårsaket av en bivirkning av diabetes medisiner, hoppe over måltider, overanstrengelse eller store mengder alkohol.

Behandling

En mild anfall av hypoglykemi kan behandles ved å spise en liten mengde glukose-rik mat som en teskje honning eller 40 oz. av fruktjuice. Den blodsukker bør testes for å sikre at det er over 70 mg / dl.

Å spise hyppige, små måltider av høy fiber, lite fett og komplekse karbohydrater og magre proteiner; senke sukker, brus og sjokolade inntaket; og økende friske frukter og grønnsaker; og daglig mosjon kan bidra til å forhindre hypoglykemi symptomer oppstår.

Forebygging / løsning

Arbeid med legen din for å justere diabetes medisiner, nøye planlegge måltider, overvåke fysiske aktiviteter, alkohol inntak og blodsukkernivået.

Advarsel

Hypoglykemi kan være farlig når det skjer mens noen kjører. Testing blodsukkeret før kjøring og spise hyppige små snacks kan bidra til å forhindre denne lidelsen.