Når folk flest tenker på te og helsemessige fordeler, grønn te kommer vanligvis til sinnet. Det har vært en tung satsing på markedsføring grønn te og dens antioksidantegenskaper i de siste årene. Men svart og selv hvit te tilbyr lignende helsefordeler. Green er rett og slett en litt høyere på antioksidanter (eller flavinoider) fordi det er mindre bearbeidet enn sine svarte og hvite kolleger. Imidlertid tilbyr svart te fortsatt mange positive helsemessige fordeler, og Darjeeling te er ofte kalt "champagne av svart te."

Helsegevinst Studies

Flere studier har blitt gjort på de helsemessige fordelene av svart te. Pace University i New York gjennomført en studie som avslørte svart te bidra til å eliminere munnen virus som herpes. Det bidrar også til å forebygge diaré, lungebetennelse, hudinfeksjoner og blærekatarr. Forbindelsene i svart te er sagt å "deaktivere disse virusene." En annen studie utgitt av Rutgers University i New Jersey rapportert at svart te bidrar til å hindre magen, nedbrutt, brystkreft og tykktarmskreft. Eiendommene innenfor te langsom kreft vekst.

Compound TF-2

Et stoff kalt TF-2 er en av de viktigste grunnene til at Darjeeling sort te er sunt. Denne forbindelsen får kreftceller til å dø hele, holde normale, friske celler intakt. TF-2 er også rapportert å redusere betennelse for forhold som leddgikt og bidrar til å forhindre hjerteinfarkt og slag.

Forbedret Blood Vessel Funksjon

En annen undersøkelse gjennomført av Boston University School of Medicine involverte en gruppe av pasienter som var utsatt for hjerteinfarkt og slag. De ble delt inn i to kategorier. Studien varte i 1 måned. Halvparten av pasientene fikk vann, og halvparten av pasientene fikk svart te. Etter en måned, gruppen av svart te drinkers viste 50 prosent bedre funksjon blodåre.

Andre helsemessige fordeler

Svart te har også vist seg effektive i å forebygge tannråte, senke kolesterolet, noe som gjør huden ser yngre og brenne fett. Mens flere studier må gjøres, til dags dato, har de studiene som er gjort på de helsemessige fordelene av svart te vært positive.

Få maksimal helsemessige fordeler fra Darjeeling Tea

For å få maksimal helsemessige fordeler fra Darjeeling sort te, anbefales det at drinkers ikke legge melk. Melk har en tendens til å redusere de helsemessige fordelene av svart te. Så, drikker det rett er best. Legge litt sitron for ekstra smak er greit. Antallet kopper at folk bør drikke områder. Det hele avhenger av hva du prøver å oppnå. For hjerteproblemer, er det gjennomsnittlige beløpet en kopp per dag, men kan gå opp til tre kopper per dag. Sjekk med en ernæringsfysiolog eller herbalist om den spesifikke mengden som anbefales for spesielle forhold.