Herniated eller "gled disker" kan være på grunn av skade, aldring eller sykdom. Diskene er kapsler med en myk senter som passer mellom ryggvirvlene av ryggraden og absorbere sjokket av bevegelse i hverdagen. Trykket av ryggvirvlene på toppen av skivene gjør dem bule ut litt, noe som er vanlig. Imidlertid, når for mye stress er plassert på platen, særlig hvis det er sykt eller bæres av alderen, kan disken bule ut for mye eller til og med briste, noe som resulterer i en skiveutglidning. Denne tilstanden forekommer oftest i korsryggen, men kan også påvirke andre områder av ryggraden.

•  Sjekk om en av bena er nummen eller hvis du føler prikking i beinet. Ifølge Cedars-Sinai Medical Center, kan en herniated disk i korsryggen trykker på en nerve som forsyner sentralnervesystemet (CNS) med følelses impulser fra bena. Den nummenhet eller prikking kan begynne i setet eller på baksiden av kneet og utvikle inntil den når foten.

Se etter muskelsvakhet i ett eller begge ben. Disken kan trykke på nerver som forsyner underkroppen med impulser. Saken kan påvirke bare noen muskler i bena, en hel etappe eller begge ben. En meget alvorlig symptom på en sklei disk mister kontroll over blæren eller tarmer eller begge sammen.

Tenk leg smerte en potensiell symptom på en skiveutglidning. Smerten kan strekke langs beinet og oppstår som skyting smerter. Den kriblende, nummenhet eller svakhet kan oppstå samtidig som smertene.

Merk Hvis noen smerter i korsryggen ikke går bort. Kontinuerlig smerter eller smerter som blir verre over uker er mulig med en skiveutglidning. Hvis du føler smerter ved vannlatning, dette er en annen indikasjon på tilstanden.

Identifisere eventuelle hendelser i den siste tiden som kan ha utløst en sklei disk. Tilstanden er vanligst hos personer i alderen 35 til 45 som utfører manuelt arbeid eller kjøre for et levende, i henhold til Cedars-Sinai Medical Center, selv om folk i alle aldre kan lide av en herniated plate. Repeterende bevegelser som bøying og tunge løft øke sjansen for å utvikle sykdommen, som gjør enkle fedme og røyking, noe som reduserer kvaliteten på disk vev.

Hint

• Mesteparten av symptomene på en skiveutglidning resultere fra disken å trykke på en nerve. I noen tilfeller har disken påvirker ikke noen nerver, og derfor kan en lidende ikke være klar over at hun har en herniated disk. Alternativer for diagnoser i disse sakene er fysisk undersøkelse av en lege og kanskje tester som magnetic resonance imaging (MRI).