Szyja jest rdzeń struktura wspiera głowę. Jest najmniej chronione struktury w porównaniu do pozostałej części kręgosłupa. Ze względu na swoją budowę anatomiczną, szyjka jest bardzo podatne na uszkodzenia oraz od warunków, które wywołują ból i ograniczenia ruchu. Fizjoterapia jest postępowanie terapeutyczne mające na celu przywrócić elastyczność szyi i utrzymanie normalnego zakresu ruchu. Składa się możliwości leczenia, które są przeznaczone do stanu konkretnego pacjenta.

Przyczyny bólu szyi

Ból szyi jest powszechnym stanem chorobowym. Może to być spowodowane biomechanicznych przyczyn i szkody wynikające z traumatycznych wypadków lub stałego stanu zdrowia. Najczęstsze przyczyny bólu szyi może być spowodowane napięcie mięśni, dyskopatii czy zwyrodnienia i zużytych szyjki stawów. Urazu kręgów szyjnych jest inny wspólny uraz szyi, które występuje z powodu wypadku z telefonu wynikające skrajnego bólu i obrażeń szyi.

Korzyści

Fizjoterapia zapewnia kilka korzyści w łagodzeniu bólu szyi. To może pomóc utrzymać siłę mięśni szyi, gdy zagrożone zostać osłabiona przez pewne warunki, takie jak skurcz i ból. Pomaga to także poprawić elastyczność mięśni szyi przez pomocą ćwiczeń terapeutycznych szyjki. Ponadto dostosowuje się inne formy leczenia, takie jak: słoma, metod leczenia i masaże, które pomagają poprawić krążenie i zakres ruchów szyi, które są niezbędne, aby pomóc złagodzić ból szyi.

Rodzaje Fizjoterapii

Fizjoterapia obejmuje wiele metod terapeutycznych w leczeniu bólu szyi. Powszechne wśród opcji leczenia szyi fizjoterapii masaż, manipulacje, stosowanie zasad, takich jak gorących lub zimnych okładów, elektrostymulacji i ćwiczeń szyi. Celem tego rodzaju terapeutycznych podejść do bólu szyi są do łagodzenia stanów zapalnych, rozluźnić mięśnie szyjne, łagodzenia bólu szyi, zmniejszenie kompresji dysków szyjnych, wzmocnić mięśnie szyi i promować jej wytrzymałość na rozciąganie mięśni, elastyczność i mobilność.

Terapia Ćwiczenia fizyczne

Ponieważ ból szyi najczęściej występuje ze względu na odkształcenia i uszkodzenia mięśni, wzmocnienie mięśni szyi jest niezbędna, aby wytrzymać unieruchomienie szyjnego i sztywność w obecności bólu szyi. Ćwiczenia rozciąganie zwiększają elastyczność szyjki, która może zostać unieruchomiona bólu. Pasmo podstawowe-o-, takie jak ćwiczenia ruchu zgięcia, przedłużenia, na boki i obracania szyjce są wykonane w stopniowych zakresach, które są tolerowane przez pacjenta. Ćwiczenia szyi są integralną utrzymania zakresu ruchu i odpierania sztywność i ból.

Środki ostrożności

Chociaż głównym celem leczenia fizjoterapii jest pomóc przywrócić normalne funkcjonowanie szyi, nadal istnieje potencjalne ryzyko. Ważne jest aby zdawać sobie sprawę z objawów, takich jak mrowienie lub drętwienia trakcie leczenia, gdyż może to wskazywać zajęcia układu nerwowego, takich jak kompresji nerwu. Formy takie jak stymulacji elektrycznej, trakcja, i na ciepło i zimno opakowaniach musi być również stosowane odpowiednio.