Rutin er en sitrus bioflavonoid brukes som et supplement for å behandle hemorroider, hud blåmerker og ødem. Tillegget hjelpemidler i å hjelpe kroppen utnytte vitamin C, opprettholde kollagen og beskytte kroppen mot frie radikaler. Finn ut mer om bivirkninger opplevd fra å ta rutin.

Gastrointestinale problemer

Rutin kan forårsake gastrointestinale problemer som magesyke og diaré. Tar med et måltid kan bidra til å redusere magesyke. Reduksjon i supplement dose kan lindre noen av de gastrointestinale bivirkninger.

Svimmelhet

Svimmelhet er karakterisert som opplever svimmelhet, besvimelse og følelsen som rommet er spinning.

Fatigue

Noen mennesker opplever tretthet eller tretthet etter å ha tatt rutin.

Hodepine

Hodepine er en bivirkning av å ta rutin og generelt gå bort etter avsluttet supplement.

Muskelstivhet

Muskelstivhet kan oppstå etter å ha tatt rutin. Fordi dette tillegget er anbefalt av herbalist å kurere atletisk skader, kan muskelstivhet hindre den samlede fordelene av supplement.

Allergiske Reaksjoner

Alle som er allergisk mot sitrusfrukter bør unngå å ta rutin. Allergiske reaksjoner er sjeldne, men inkluderer kløe, utslett, problemer med å puste og hevelse. Hvis du har noen av disse bivirkningene, kontakt lege eller dra til nærmeste sykehus.