Digidexo.com

Hva er de helsemessige fordelene av Curcumin?

Curcumin er den mest biologisk aktive komponent som finnes i gurkemeie (curcuma longa) og er forbindelsen som gir krydderet sin karakteristiske gyllen farge. Kinesisk urtemedisin, har Ayurveda og andre asiatiske medisinske tradisjoner lenge ettertraktet gurkemeie for sine omfattende helbredende egenskaper og lav toksisitet. Moderne medisinsk forskning pågår for å vurdere de helbredende egenskapene gurkemeie og curcumin.

Alzheimers sykdom

Langvarig bruk av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) kan redusere risikoen for Alzheimers sykdom; Dessverre, kan overdreven NSAID bruk også skade mage-systemet, lever og nyrer. UCLA forsker Giselle P. Lim og hennes team undersøkt curcumin effektivitet som et alternativ NSAID ved Alzheimers behandling. I studier med mus, forskerteamet funnet curcumin redusert Alzheimers-relaterte betennelse i nervevevet og blokkerte akkumulering av Alzheimers-relaterte plakk i hjernevev. Ifølge Linus Pauling Institute Micronutrient Information Center (MIC), studier har ennå til å avgjøre om oral curcumin kan krysse blod-hjerne barrieren eller bremse utviklingen av Alzheimers sykdom hos mennesker.

Hjerte-og karsykdommer

Ifølge Aggarwal et al. (I Ravindran et al., Red., 2007), dyr og menneske tester har vist curcumin til lavere serumkolesterolnivåer. Animal Resultatene fra denne undersøkelsen tyder på at curcumin kan også bekjempe åreforkalkning. Forsøk med humane blodplater antyder at curcumin hemmer dannelsen av blodpropper.

Revmatoid Artritt

Ifølge MIC, har cellekultur og dyrestudier vist at curcumin er et effektivt anti-inflammatorisk. I 1980, en indisk forskerteam ledet av SD Deodhar publisert en artikkel rapportering lovende resultater for pasienter med revmatoid artritt. Testpersonene som tok 1,2 gram curcumin en dag i to uker opplevd forbedringer i morgenstivhet, hevelse og gangtid sammenlignes med de som gis av behandling med NSAID fenylbutazon.

Kreft

MIC rapporterer at i studier med dyrkede celler, har curcumin stoppet ulike typer kreft fra spre. I dyrestudier har curcumin hemmet utviklingen av kreft i munnen, mage, lever og tykktarm. Fordi humane studier har vist at vev i mage-tarmsystemet er i stand til å absorbere og bruke oral curcumin lettere enn andre organer gjør det, kan curcumin bruk som et anticancer-behandling være mest effektiv i kreft i mage-tarmkanalen.

Diabetes

I en 2008 artikkel i tidsskriftet Endocrinology, forsker Stuart Weisberg og hans team rapportert at, basert på dyreforsøk, viser curcumin potensial som en behandling for type 2 diabetes. Overvektige, diabetikere mus som fikk orale doser av curcumin opplevd en betydelig forbedring i diabetes symptomer og fedme-assosiert inflammasjon.

Betraktninger

Curcumin er tilgjengelig som kosttilskudd. Den mest vanlige bivirkningene er halsbrann, urolig mage, kvalme og diaré, spesielt ved høye doser eller etter langvarig bruk. Fordi curcumin kan indusere galleblæren sammentrekninger, bør de som lider av galleblæren eller gallegang problemer unngå supplement. Curcumin er en mild livmor stimulerende og er ikke anbefalt for gravide. For å unngå å forverre eksisterende forhold eller risikere skadelige interaksjoner, ta kontakt med en lege eller alternativ helsepersonell før du begynner et kurs i behandling med curcumin.