Digidexo.com

Hvordan hjelpe Stop Hoste

Hvordan hjelpe Stop Hoste


En griner hoste kan skyldes en forkjølelse, influensa, allergier eller andre typer infeksjoner. Det finnes flere teknikker for å hjelpe bøte på en hoste. Hvis venstre ukontrollert, hoste kan utløse bryst eller rygg smerter. Stoppe en hoste kan ringe for medisiner, eller du kan behandle en hoste med naturlig rettsmidler. Ofte, bli kvitt et tilbakevendende hoste samtaler for å identifisere den underliggende årsaken.

Bruksanvisning

•  Skaff deg godteri å lette hoste. Suge på drops eller pastiller øker produksjonen av spytt og ekstra fuktighet hjelper berolige en tørr hals og stopper hoste.

Bruk honning for å stoppe en nighttime hoste. Ifølge Mayo Clinic, er honning en effektiv hoste rette for barn. Gi barnet ditt (i alderen to og eldre) opp til 2 ts. før sengetid for å bidra til å stoppe nighttime hoste

avlaste hoste med en luftfukter. Tørr luft kan utløse hoste. Legge fuktighet til luften med en luftfukter, eller sitte i en dampende bad (skru på dusjen) for å bidra til å roe en hoste.

Drikk væske for å berolige halsen din og stoppe en hoste. Slim fast i halsen kan også utløse vedvarende hoste når du arbeider med forkjølelse, allergi eller bihuleproblemer. Drikk rikelig med væske som vann, te eller juice for å fjerne slim i halsen og slutte å hoste. Legg 1/2 ts. av salt til varmt vann og drikk blandingen for å hjelpe berolige en kløe i halsen, sier MotherNature.com.

Unngå allergener og irritanter. Eksponering for sigarettrøyk, utendørs allergener som pollen, og husholdningskjemikalier kan indusere hoste. Hold deg unna mulige triggere for å roe og hindre en hoste. Om nødvendig, ta en over disk antihistamin å stoppe allergiske reaksjoner.

Kontroll acid reflux. Kronisk hoste er også et tegn på sure oppstøt, som er den tilbakestrømning av magesyre ned i svelget. Redusere overproduksjon av magesyre ved å unngå utløse mat som alkohol, tomat mat, fet mat og krydret mat. Ta en over mot syre redusering til å kontrollere reflux eller snakke med en lege om reseptbelagte medisiner.

Hint

  • Hoste kan signalisere andre medisinske tilstander, som for eksempel lungekreft, bronkitt og lungebetennelse. Se en lege hvis hoste forverres eller ikke blir bedre i løpet av to uker.