En ankel Aircast er en spenne som støtter en forstuing eller brudd i ankelen ved å pakke rundt det. En Aircast kan bidra til å gjøre ankelen mer stabil ved å ha luftlommer som gir en pute for skaden. La oss se på hvordan du kan bruke en ankel Aircast for skaden din.

Bruksanvisning

Bruke en ankel Aircast

•  Gå til legen din og få en X-ray for å avgjøre alvorlighetsgraden av ankelskade. Hvis det er en forstuing, vil legen sannsynligvis anbefale at du bruker en ankel Aircast.

Har selv dimensjonert for en ankel Aircast eller se om du kan prøve litt på på et medisinsk forsyning butikken. Dersom Aircast er for et barn, er det også pediatriske størrelser er tilgjengelige.

Sett en sokk, for eksempel en kraftig absorberende sokk for å redusere svette på foten.

Løft stropp eller stigbøylen av Aircast under fotbuen. Stroppen på hælen har en avrundet kant og bør være komfortabelt plassert på hælen. Plasser stigbøylen mellom ballen og hælen.

Ta sidene av Aircast opp på siden av hver ankel.

Sett røret i ankelen forstuing kit og pumpe pære å blåse opp Aircast. Flertallet av Aircasts kommer med pre-oppblåst celler og ikke trenger noen ytterligere inflasjon. Ikke overinflate sidene av Aircast, da det kan påvirke nivået av støtte og kompromiss healing.

Fest Aircast, starter nederst, og fest stroppene rundt spenne. Hvis legen din vil at du skal ha ekstra støtte, vikle bandasje rundt siden av Aircast, så det gir støtte, men er ikke smertefull. Det er viktig å unngå å vikle bandasjen for stram for å unngå svelling.

Løsne skolissene og sette foten i skoen. Iført en sko kan tilby ekstra støtte. Klem sidene av ankelen Aircast sammen, og justere stroppene eller støtte etter behov, slik at det er behagelig for ankelen. Hvis du ikke er i stand til å bære vekten på ankelen din, bør du unngå å sette en sko på og bruke krykker for å støtte eller beskytte ankelen fra tilsatt skade.

Tips og advarsler

• Vask ankel og fot for å unngå stygg lukt fra utviklingsland og redusere svetting.
• Pass på at du kjøper riktig seler som de kommer i venstre- og høyre-footed bukseseler
• Bruk bare en Aircast under legens tilsyn etter at du har hatt røntgen og en grundig undersøkelse.
• Unngå å bruke ankelen Aircast direkte til huden din, fordi det kan føre til blemmer på hælen og ankelen.