Nasal vanning løsning er relativt lett å lage og ekstremt anvendbare for forhindring og behandling av forkjølelse og influensa symptomer. Mange leger anbefaler nasal vanning som en mer effektiv kur enn forkjølelse eller influensa medisiner for tette bihuler og post-nasal drypp. Lag din egen nasal vanning løsning, og du vil spare penger og føler seg mer komfortabel mens varige sesongmessige allergier, forkjølelse eller vanlig influensa.

Bruksanvisning

•  Bland tre teskjeer salt med en heaping teskje natron. Oppbevar dette i en lufttett beholder for å blande opp individuelle behandlinger etter behov. Den type salt som anvendes er viktig fordi salt med jod eller konserveringsmidler kan irritere neseslimhinnen.

Legg en teskje av den ovennevnte løsning til 8 oz av lunkent (eller kokt) vann. Porsjoner for behandling av barn er 1/2 teskje til 4 oz av vann. Når du har lagt løsningen, rør eller bland den før den er oppløst. Ikke rist væsken som det kan produsere bobler som irriterer nesegangene når de brukes under vanning.

Administrer løsningen ved å vippe hodet fremover på en skråning og bruke en pære sprøyte eller nasal saltvann applikator å sprøyte løsningen i ett nesebor. Bøy hodet fremover og puste normalt til løsningen går ut det andre neseboret. Gjenta prosedyren med motsatt nesebor. Når du er ferdig, blåse nesen og deretter gjenta prosessen til bihulene er klare.

Kast all ubrukt oppløsning som bakterier kan formere seg i lukkede beholdere med lunkent vann. Bland opp en ny dose når du er klar til å gjenta prosessen eller når bihulene føler overbelastet.