Rap, gass, surhet og oppblåsthet kan være pinlig. Men det er en naturlig forekomst og kan behandles med de rette medisiner eller hjemme rettsmidler. Over-the-counter og resepter medisiner er dyre og kan sette en bulk i lommeboken din. Før du kjøper disse dyre medisiner, prøve noen hjemme rettsmidler for å lette din smerte.

Mint Juice

Surhet er relatert til gassdannelse og halsbrann, og fører til en brennende følelse i brystet. Drikk mynte juice eller ta mynte kapsler etter et måltid for å unngå halsbrann, anbefaler Ayushveda.com. Mint juice og kapsler er tilgjengelig hos din lokale helsekost butikk. Ta den anbefalte doseringen på flasken.

Kamille

Bruk kamille i en tørr urt skjema for å lage en te. Hell en kopp kokende vann over 2 ts. av kamille. Dekk til og la det bratt i minst 15 minutter. Sil teen og la avkjøle. Drikke for å lindre oppblåsthet og gass. Ifølge Health911, gi babyer med kolikk 1/4 kopp av denne te før hver fôring. Fortynne te med 1/4 kopp vann før du mater den til et spedbarn.

Peppermynte

Bruk peppermynte i te form eller blader for å lindre oppblåsthet og gass. Peppermynte fjerner akkumulert gass fra tarmen og magen. Hell en kopp kokende vann over 2 ts. av den tørre peppermynte urt og bratt i 15 minutter. La den avkjøles, deretter press helt og drikke. Du kan også tygge på peppermynte blader etter måltider for å avlaste gass.

Frukt

Frukt som papaya, banan, vannmelon og agurk avlaste den brennende følelse forårsaket av surhet.

Hvitløk buljong

Lag en hvitløk kjøttkraft ved hjelp av et knust hvitløksfedd og en kopp vann. Kok opp og tilsett ingefær for smak hvis ønskelig. La suppen stå i minst 15 minutter eller til kult. Drikke kjøttkraft for å oppmuntre utgivelsen av gass og hjelpemiddel i fordøyelsen, ifølge Granny Med.

Mat og drikke

Matvarer som gjenoppleve surhet inkluderer mandler og rå hvitløk. Drikk kokos vann eller kald melk for surhet og halsbrann.

Persille

Persille er en fordøyelseskanal hjelpemiddel og arbeider for å lindre gass, sier Granny Med. Bare tygge på rå persille blader etter et måltid for å avlaste noe gass. Persille kommer i krøllete blad og bladformer; Men pass på å ikke bruke for å persillerot. Bland bladene i en juice for en sterkere lakserende effekt. Ikke forbruke mer enn 2 oz. persille blader om gangen.