Digidexo.com

Hvordan lage en Liver Cancer Diet

Hvordan lage en Liver Cancer Diet


Du ønsker å spise mat som vil hjelpe deg å holde deg sunn og kjempe leverkreft. Du må unngå mat som kan mate kreft og gjøre deg sykere. Bruk disse tipsene for å skape en leverkreft diett som vil hjelpe deg å bli bedre.

Bruksanvisning

Konsumere nok kalorier. Tap av appetitt er et symptom på leverkreft. Du kan oppleve kvalme og magesmerter, slik at du ikke vil ønske å spise, men du må spise for å holde seg frisk.

Drikk nok væske. Kroppen din er laget hovedsakelig av væske, så det er viktig å holde væsker opp så kroppen din fungerer som den skal. Du kan også få en tørr munn fra kjemoterapi, så væsker vil hjelpe deg å føle deg bedre på mange måter.

Sørg for at du får nok protein, vitaminer og mineraler for å opprettholde din helse. Spis matvarer som nøtter, bønner, linser, fisk og kjøtt.

Legg smak til maten slik at den ikke smaker så tørt. Kjemoterapi og stråling kan endre smaksløkene. Du kan legge til krydder, salt og marinader til kjøtt å gjøre det smake bedre. Legg saus eller soyasaus til grønnsaksretter og tilsett eddik eller salatdressinger til salater.

Sett sunne naturlige ingredienser i maten å gjøre det smake bedre liker hvitløk, grønn paprika og løk. Legg crunch og ekstra smak til retter med nøtter og frø.

Forbered mat mindre søt ved å legge sitron eller lime juice. Tilsett salt hvis det smaker tørt, men ikke bruk for mye.

Nyt sportsdrikker som Gatorade eller powerade å holde mineral og fosfatnivåer opp. Drikker Sørg for å få nok vitaminer.

Spis rikelig med frisk frukt og rå grønnsaker for å få sunn. Disse naturlige matvarer har rikelig med vitaminer.

Tips og advarsler

  • Unngå krydder hvis du har en sår munn.