I 1997 Hollywood Diet kom på markedet og ble svært vellykket i form av salg. Infomercials, brosjyrer, radio og trykte annonser fikk ordet ut om en diett som brukes av Hollywood-stjerner for å miste vekt raskt. Siden dietten krever en person til å slutte å spise og bare drikke en naturlig juice produkt, er det noen viktige sikkerhetstips anbefalt av produsentene av produktet, samt helsepersonell.

Flytende dietter i General

Det er visse ulemper for en flytende diett. Som Mayo Clinic bemerker, uansett hvor mange vitaminer væsken inneholder, kan det ikke gi en person med tilstrekkelig energi og næringsstoffer, og skal ikke fortsatte i mer enn noen få dager. Både Hollywood Diet nettstedet og helsepersonell anbefale folk sjekke med deres personlige leger for å sikre at en midlertidig flytende diett er hensiktsmessig.

Forholdsregler

Produsentene av Hollywood Diet anbefaler følgende sikkerhetsregler. En person kan bruke saften et par ganger per måned. Det er en 24- og 48-timers-versjonen. De bør ikke brukes fortløpende. Noen mennesker bruker dietten i helgene eller en gang per uke. Mellom bruker, må en person spise et sunt kosthold og være sikker på at han eller hun er å få FDA-anbefalte porsjoner med vitaminer og mineraler.

Restriksjoner

Avstå fra røyking og kaffe med fløte og / eller sukker. Ikke tygg tyggegummi eller noe mat substans når du er på diett. Sykepleie eller gravide mødre og diabetikere bør ikke bruke Hollywood Diet. Sørg for å følge alle retninger på produktets etikett. Drikk minst åtte glass vann per dag. En nykommer i kostholdet kan forvente økt vannlating. Man bør trene, men avstå fra mer kraftig trening før etter at dietten er over.

Resultater

Vær sikker før du kjøper drikken at flasken er forseglet. Når den åpnes, skal flasken skal brukes innen to uker og holdes nedkjølt. Uåpnet kan den brukes opp til to år fra kjøpet. Det bør være en utløpsdato på flasken når du kjøper den. Resultater av vekttap vil ikke bli permanente ved å faste alene. Igjen, vil kosthold og mosjon kan gjøre forskjellen mellom vekttap suksess og fiasko.