Ifølge Kidshealth, røyke en pakke sigaretter om dagen legger opp til omtrent $ 1642 per år; Men røyking gjør vondt mer enn bare lommeboken. Røyking tar en toll på din helse og fysiske utseende. Denne dårlig vane kan også ha en negativ effekt på helsen til de rundt deg.

Hjertesykdom

Sigaretter inneholder nikotin, et stoff som øker pulsen samtidig redusere flyten av oksygen til hjertet ditt. Ifølge WebMD, i Amerika, 20 prosent av dødsfall fra hjertesykdom korrelerer med vanlig røyking.

Kreft

The American Cancer Association rapporterer at mer enn 60 kjemiske forbindelser i tobakksrøyk kan føre til kreft. Kreft i munn, svelg, lunge, mage, nyre og bukspyttkjertel er forhold som truer røykere.

Infertilitet

Røyking gir risiko for fertilitetsproblemer. For eksempel, er sjansene for en spontanabort øker når en gravid kvinne røyker. Menn er ikke immune mot disse reproduktive komplikasjoner. Røyking kan redusere sperm count og føre til erektil dysfunksjon. I noen tilfeller kan du reversere disse effektene ved å slippe en vane.

Utseende

I tillegg til indre skader, skader røyking din personlige erfaring. WebMD rapporterer at røyking fører til dårlig hud tone, slapp hud, pigmentflekker, flekker tenner og hårtap. Røykere er også mer sannsynlig å miste tenner og lider av tannkjøttsykdom. Kremer og medisinske prosedyrer, for eksempel laser behandlinger, kan reparere skader forårsaket av røyking; Men noen av disse tiltakene er kostbare.

Passiv røyking

Ifølge PBS Kids, hvert år rundt 3000 ikke-røykere dør av lungekreft forårsaket av passiv røyking. Selv om passiv røyking ikke fører til dødsfall, kan det føre til lungebetennelse, ørebetennelse og andre helsemessige komplikasjoner. Alltid unngå å røyke rundt barn; kroppene deres er spesielt følsomme for effektene av sigarettrøyk.

Avhengighet

Røyking er en ekstremt vanedannende vane. De som prøver å stoppe ofte oppleve abstinenssymptomer i løpet av de første ukene. Ifølge WebMD, 75 prosent av personer som sluttet å røyke faller inn tilbakefall. Det kan ta flere forsøk på å bryte den mentale og fysiske avhengighet.