Effektive bedriftens velvære programmer kan returnere $ 3 for hver krone brukt, ifølge Centers for Disease Control. Fordi et flertall av helseproblemer - som røyking og hjertesykdom - kan knyttes til en ansatt livsstil, arbeidsplassprogrammer som forbedrer ansattes livskvalitet også hjelpe selskapets bunnlinje. Motivere arbeidstakere til å ta en joggetur, traff gym og snack litt mer bevisst med bedriftens fitness utfordringer.

Let Go av Stress

Fremme generell stress-release vaner ved å utdanne dine ansatte og tilbyr insentiver. For eksempel tilby en avdeling en gratis sunn lunsj på slutten av uken hvis alle gruppemedlemmene ta minst en halv times lunsjpause for de fire første dagene. Eller belønne ansatte med poeng for å få syv til åtte timers søvn hver natt. Tillate ansatte å løse inn poeng for premier eller insentiver, for eksempel treningsutstyr eller ekstra avspasering.

Get Moving

Lag grupper av turgåere, turgåere, joggere og syklister til å konkurrere mot hverandre og forbedre den generelle helsen. Daglig Endorphin Wellness Utfordringer oppfordrer til en seks ukers utfordring som logger poeng eller minutter med trening for hvert team medlem. Opprette andre incentiver for å indirekte oppfordre til mosjon. For eksempel, for å fremme en "sykle til jobb" eller "walk the hall" uke for å be ansatte om å forlate bilen stå hjemme, plukke det langt borte parkeringsplass eller ta en spasertur rundt på kontoret mellom møtene.

Eat Right

Oppmuntre sunne matvaner med poeng-baserte programmer. For eksempel belønne ansatte med et punkt for hver servering av frukt eller grønnsaker de forbruker. I tillegg påpeker pris for hver dag som en ansatt unngår junk food eller forbruker færre kalorier. Tilby et incitament for de mest vekt eller fettprosent tapt over en to-måneders periode. Pair denne type utfordring med andre kontordekkende trening utfordringer og se forvandlingen utfolde seg.

Avslutt Det

Subsidiere anti-røyking programmer for å hjelpe ansatte slutte å røyke. Tilby belønninger, som gavekort, for de ansatte som begår å slutte å røyke, eller betale for nikotinplaster. Pass på å bygge i noen ansvarlighet og oppmuntring underveis, som å starte en gruppe kolleger som aksepterer å stoppe tobakksbruk. Tilby alternativer å røyke pauser, for eksempel gratis kaffe eller sunn snacks, eller lage utendørs turstier som kan brukes i pausene.