De mest vanlige allergener i hjemmet er støvmidd. Denne guiden vil markere måter du kan redusere støvmidd og andre allergener i hjemmet ditt.

Bruksanvisning

Behandling En Dust Allergi

•  Unngå tepper når det er mulig. Gulvteppe er en yngleplass for støvmidd, som teppet lett samler både støv og kjæledyr dander.

Unngå å bruke myke porøse møbler. Disse kan oppføre seg likt teppe i at de kan samle støv og dyrehår / dander og bli en yngleplass for støvmidd.

Forbedre ventilasjonen i ditt hjem. Støvmidd trives i fuktige forhold og stillestående luft. Mulige behandlinger varierer fra noe så enkelt som å åpne et vindu, for å installere HEPA filtrert ventilasjon for å holde luften strømmer.

Reduser fuktigheten i hjemmet ditt ved å kjøpe en de-luftfukter. Støvmidd og mugg trives i fuktige miljøer.

Invester i et HEPA filtrert støvsuger. Regelmessig støvsuging med HEPA filtrert renere vil fjerne støvmidd og andre allergener fra tepper, og hindre disse fra å rømme tilbake i luften.

Installer HEPA filter i deres hjem nåværende HVAC system. Dette vil vesentlig redusere mengden støv som sirkulerer i luften inne i ditt hjem.

Tenk å få hjelp. Flere selskaper gjør både kjemiske og ikke-kjemiske støv midd mordere. Disse kan være en fordel hvis du har en stor angrep, eller opplever alvorlige allergiske reaksjoner og behov for å iverksette tiltak raskt.

Tips og advarsler

• Hold luftfuktigheten i hjemmet lav.
• Sørg for at hjemmet ditt har god ventilasjon.
• Unngå tepper og "myke" stoff møblering når det er mulig.
• Hvis din allergi vedvarer, bør du oppsøke lege.
• Tar en ikke døsig allergi medisiner kan hjelpe deg å takle dine allergisymptomer i løpet av dagen.
• Hvis du velger å ta en over disk allergi medisiner, og er for tiden tar andre medisiner, bør du kontakte apotek eller lege først.