Mange salonger og dag-spa tilbyr body-wrapping prosedyrer. Teknikken innebærer spesielle wraps, lotions og kremer som er brukt til lår, midje og hofter. Noen av disse wraps er hevdet å fjerne inches fra disse områdene ved å redusere cellulitter. Body wrapping kan faktisk produsere et ønsket resultat i utseende, men det er vanligvis forbigående.

Hva er cellulitter?

Cellulitter, også kjent som cottage cheese hud og appelsinskall syndrom innebærer en dimpling av visse områder av kroppen, vanligvis lår, mage og rumpe. Selv om årsakene er dårlig forstått, er det tenkt at oppbygging av cellulitter kan være relatert til hormoner som det er mest til stede hos kvinner og sjelden hos menn. Genetiske faktorer og rase og fordelingen av fett, er angitt. Endringer i kostholdet har ingen samlet effekt på mengden cellulitter, men har varierende effekt på utseendet sitt.

Velg en Herb

Ditt valg av urten vil avhenge av hva resultatet du ønsker. Det er best å bruke dem i sin tørket form i denne type blanding.
Kamille: et muskelavslappende middel med hud-toning egenskaper.
Løvetann: en avgiftende middel som stimulerer blodsirkulasjonen og lindrer irriterer huden.
Persille: lindrer irritert og tørr hud; stimulerer blodsirkulasjonen og detoxifies.
Spearmint: stimulerer sirkulasjonen, frisker sliten hud og lindrer tørrhet.

Eteriske oljer

Det finnes et bredt spekter av essensielle oljer å velge mellom. Her er noen av de sikreste og mest populære.
Neroli: slapper musklene, myker huden og balanserer naturlig hud oljer.
Lemon: detoxifies huden og gjenoppretter sin naturlige pH-balanse.
Lavendel: renser huden, helbreder arr, mykgjør huden.
Rosemary: stimulerer blodsirkulasjonen, lindrer irritert hud.

Clay

Det finnes to hovedtyper av leire som egner seg for en kroppsinnpakning. Hvis huden din har en tendens til å være feit eller normal, så vil du sannsynligvis ønske å velge grønn leire som dette bidrar til å forbedre teksturen i huden og strammer porene.
Hvis huden din er vanligvis tørr, deretter rød leire er en for deg. Dette vil rehydrere huden din og lette tørrhet.

Velg en fuktighetskrem

Hvis du bestemmer deg for ikke å bruke en fuktighetskrem, erstatte den med vann. Her er noen forslag:
Trollhassel ekstrakt: en flott hud toner; trollhassel renser også fet hud.
Glycerin: som bygger huden og lindrer tørrhet.
Aloe vera: toner huden, letter kløe og jevner tørrhet.
Apple Cider Eddik: fukter, forbedrer tørr hud

Hvordan å blande en Body Wrap

Kok seks kopper vann i en stor kjele.
Tilsett 1 kopp din tørket urt til vannet.
Ta av koke og la bratt i 10 minutter.
Tilsett 2 kopper leire.
Legg 11/2 kopper fuktighetskrem.
Tilsett 10 dråper eterisk olje.
Bland sammen og bruke når blandingen er behagelig varmt.

Hvordan Påfør en Body Wrap

Før innpakning kroppen din, ta en varm dusj for å åpne porene. Drikk rikelig med vann for å skylle ut eventuelle giftstoffer fra kroppen din. Når kroppen brytes blanding er avkjølt for å være behagelig å ta på, glatt det over målrettede områder av kroppen din. Pakk varme håndklær rundt disse områdene. Legg deg ned på sengen og slappe av i ca en time. Etter denne tid, pakke håndklær og ta en dusj.