Alkalisering er prosessen med å gjenopprette kroppens naturlige pH ved å drikke store mengder av Juiced frukt og grønnsaker som er svært alkalisk. Hvete gress er kjent i holistisk medisin for å være en næringsrik kilde til sytten aminosyrer og nittito viktige mineraler og vitaminer. Det er et populært tillegg til en alkaliserende diett, da det bare kan inntas i en presses skjema på grunn av sin fibrøse sammensetning.

Kjøp eller dyrke din egen hvete gress forsyning. Hvete gress er lett tilgjengelig på de fleste helsekostbutikker.

Dyrke hvete gress av soaking upolert hvetekorn over natten. Fyll leire potter med vanlig blomsterjord. Strø fuktet hvetekorn på toppen av jordsmonnet. Plasser et tynt lag av jord over hvetekorn. Plasser pottene i et mørkt område og vann potten hver dag. Ta kjelen ut av det mørke området en gang spirer vises og plasser i et solrikt område. Harvest i en uke.

•  Bestem hvor lenge du trenger å lagre Juiced hvete gress. Lagring av hvete gress juice i flere timer krever kjøp av en twin-gear alkalisering juicer. Juicing hvete gress på en lavere hastighet, noe som er mulig med twin-gear funksjon, resulterer i mindre misbruk til hvete gress og lengre holdbarhet enn hvis du hadde brukt en alkalisering juicer som støttet seg på sentrifugalkraften.

Kjøp en høy kvalitet juicer. Dette er viktig, da en lav kvalitet juicer ikke vil være i stand til å effektivt trekke juice fra hvete gress. Japanske merkene er godt ansett for å være svært effektive juicers som disse er vanligvis laget for å trekke ut saften fra vanskelige kilder som ris skudd.

Tilordne en ren par kjøkken saks spesielt for høsting av hvete gress. Ta saksen og kuttet av toppen noen inches av gress. Ingenting annet er nødvendig før plassering av gress inn i juicer. Sett hvete gress inn i juicer som din bruksanvisningen indikerer.

Drikk den utpakkede hvete gress juice umiddelbart eller oppbevare i kjøleskapet i opptil 24 timer, avhengig av metoden for utvinning. Det anbefales at du drikker juice så nær utvinning tid som mulig for de største fordelene.

Hint

• Ikke drikk mer enn 2-4 gram av hvete gress per dag som det vil føre til diaré og / eller oppkast.