Digidexo.com

Hva er anbefalt dosering av Acai Berry Extract?

Født fra acai palmetre, en innfødt plante ofte finnes i Sentral-og Sør-Amerika, er acai berry tenkt å gi en rekke helsemessige fordeler når det tas som kosttilskudd. En tradisjonell mat i Amazonas, er acai oftest brukt i USA som en pakke eller som en ingrediens i juice, te, brennevin og andre matvarer.

Typer

Acai ekstrakt kan tas som kapsler (typisk 200 til 500 mg), som en væske, i pulverisert form eller som en te.

Dosering

Acai dosering forskjellig basert på typen av ekstrakt anvendes. Ta 03:58 acai kapsler daglig, med vann. Ta to spiseskjeer av flytende ekstrakt daglig. I te form, Drikk ett eller to kopper daglig.

Lagring

Acai ekstrakt bør oppbevares på et kjølig, tørt sted vekk fra direkte sollys.

Funksjon

Acai er svært rik på antioksidanter, som har vært knyttet til kreftforebygging, og bær kan også ha anti-inflammatorisk egenskaper. Acai har også blitt fremmet som en agent for å bidra til lavere kolesterol og redusere hjerteproblemer, allergier og kreft.

Advarsel

Effektene av acai bær ekstrakt som et kosttilskudd har ikke blitt bevist og potensielle bivirkninger av å ta acai ekstrakt er ukjent. Rådfør deg med lege eller apotek før du begynner en acai regiment, fordi supplement kan samhandle med reseptbelagte eller over-the-counter medisiner.