Digidexo.com

Akupunkturpunkter for å slutte å røyke

De mest brukte akupunkturpunkter for røykere er plassert på øret, håndledd og nedre tommel områder. Disse poengene brukes til å adressere cravings, appetitt, nervøsitet og for å øke en røyker viljestyrke. Røykere er interessert i å bruke akupunkturpunkter for å slutte å røyke bør bruke denne metoden i tillegg til andre hjelpemidler som nikotinplaster eller tyggegummi, støttegrupper eller meditasjon for å øke sjansene for å slutte.

Teorier / Spekulasjoner

Teorien om akupunktur er avhengig av troen på at enkelte punkter på kroppen når stimulert, vil øke energiflyten, redusere smerte og bedre helse. Akupunktur for å slutte å røyke fokuserer på punkter på kroppen antas å bidra til å redusere symptomer assosiert med nikotin avhengighet og tilbaketrekning.

Poeng på øret

Shen menn punktet, også kjent som den himmelske porten, er plassert på den øvre delen av det ytre øret og det er et felles punkt som brukes til behandling av avhengighet.

Nyre-punkt på midten av indre område av det ytre øret, og den brukes til å styrke viljestyrke til å hjelpe røykere å slutte.

Hoved nullpunkt er plassert på midten av spiralen på det ytre øre, og det brukes til å fremme indre balanse.

Øret sult punktet ligger midt på midten av den ytterste kanten av øret, og det brukes til å redusere mat og sigarett cravings forbundet med nikotin tilbaketrekning.

Tim Mee Wrist Point

Den Tim Mee-punkt på håndleddet nær bunnen av tommelen. Dette anses å være en av de viktigste akupunkturpunkter for røykere. Det antas at dette punktet i bestemte adresser nikotinavhengighet og letter symptomene forbundet med nikotin tilbaketrekning.

Peke på Calm nervøs energi

LI 4 punkt, også kjent som Hegu, blir brukt til å roe røyker nervøsitet og for å regulere blodstrømmen og hjelpe sirkulere energi blokkert på bestemte punkter på kroppen. Dette punktet er plassert på innsiden av bunnen av tommelen.

Varighet av behandlingen

Anbefalt behandlingstider for akupunktur for å slutte å røyke er to til tre ganger i uken i 30 minutter. Men noen utøvere anbefaler lengre tider for Tim Mee punkt på opp til noen få timer, så lenge som det er komfortabelt for pasienten. Behandlinger bør utføres før røykerne ikke lenger oppleve nikotin suget som de ikke kan kontrollere.