Herbalife tilbyr et utvalg av kosttilskudd og produkter for vekttap og vekt vedlikehold. Disse er fordelt gjennom et nettverk av selvstendige selgere og distributører rundt om i landet. Ifølge David Heber, MD, Ph.D., FACP, FACN, leder av Herbalife Scientific and Nutrition Advisory Board, det samme Herbalife produkt som selges for vekttap er også anbefalt for vektkontroll, dersom det tas i mindre doser. Dette produktet er Herbalife Formula 1.

Vedlikeholde Vekt

•  Kutt dosering av Herbalife ned fra to glass per dag til en, hvis du har brukt Herbalife for å gå ned i vekt og er overgangen til vekt vedlikehold. Tillat deg selv mer kalorier mat for å erstatte det som gikk tapt ved å kutte ned ett glass Herbalife.

Fortsett å spise sunt, drikke mye vann og få daglig mosjon, akkurat som du gjorde da Shedding vekt. Alle disse vaner vil gjøre deg i stand til å opprettholde vekten din.

Hold veiing selv. Du vil sannsynligvis fortsette å miste vekt den første uken, og hvis dette er tilfelle, legge 250 kalorier i kostholdet ditt. Hvis du fortsatt miste vekt neste uke, legger ytterligere 250 kalorier. Når vekten din er stabil fra uke til uke, holde kaloriinntaket nøyaktig hvor det er.

Bruke Herbalife

Mål to heaping spiseskjeer med Herbalife Formula 1 Nutritional Shake Mix i et glass eller en kopp. Denne formelen er tilgjengelig i en rekke varianter, som en instant mix og i individuelle pakker. Ved hjelp av pakningene er det ikke nødvendig å måle, bare å åpne pakken og helle innholdet i et glass.

Hell i åtte gram soyamelk eller fettfri melk, rør eller bland godt til godt blandet. Hvis du bruker Formel 1 Instant Nutritional Shake Mix, tilsett vann i stedet for melk.

Gjenta trinn 1 og 2 daglig.