Slim-Fast Optima hevder å være i stand til å føle deg full for en lengre periode. Som et måltid erstatning, bør dette være i stand til å hjelpe deg å miste litt vekt. Med det sagt, det er ernæring fakta for å forstå før du legger Slim-Fast Optima til kosthold.

Kalorier

Man kan Slim-Fast Optima bare har 190 kalorier. Den lille størrelsen er ment å hjelpe deg å miste vekt ved å begrense mengden kalorier du har for et måltid.

Fat

En Slim-Fast Optima kan har 6 g fett. Dette er 9 prosent av det daglige verdi av fett. Av 6 g fett, blir 2,5 g mettet fett. Dette er 13 prosent av det daglige mengden mettet fett.

Kalium

Slim-Fast Optima har et høyt nivå av kalium. En porsjon har 600 mg kalium. Dette er 17 prosent av det daglige anbefalte mengden.

Protein

Det er 10 g protein i hver boks med Slim-Fast Optima. Dette er 20 prosent av det daglige anbefalte mengden.

Vitaminer og mineraler

Man kan Slim-Fast Optima har 23 typer vitaminer og mineraler. Den har minst 50 prosent av det daglige verdi av kalsium, vitamin C, vitamin E og fosfor. Den har minst 30 prosent av det daglige verdi av 14 forskjellige vitaminer og mineraler.