Oral motoriske mangler kan oppstå etter en skade i hjernen eller sentralnervesystemet og også eksisterer med medfødte misdannelser som Down syndrom. Tongue svakhet kan føre underskudd med å spise, snakke og svelge. Det er viktig å ta opp denne svakheten som svelger dysfunksjon kan føre til aspirasjon - matrester blir inhalert i lungene og forårsake lungebetennelse. Det er flere øvelser du kan gjøre for å styrke tungen og omkringliggende muntlige muskler.

•  Sitt komfortabelt foran et speil. Plasser tuppen av tungen din mellom øvre og nedre fortennene. Forsiktig bite ned for å stabil tungen. Opprettholde denne posisjonen og svelge. Gjenta 10 ganger.

Legg en rullet stykke gasbind mellom øvre og nedre fortennene og bite forsiktig ned. Hold den på plass og svelge. Gjenta 10 ganger.

Sitck tungen rett ut så langt som mulig, og deretter trekke den tilbake inn så langt det går. Gjenta 10 ganger.

Drikk tykke væsker som milkshake eller yoghurt gjennom et sugerør. Begynn med et strå med større diameter, og videre til smalere sugerør. Utføre disse øvelsene 2 til 3 ganger per dag.