HGH og 5-HTP er begge kosttilskudd som fortsatt har mye igjen å lære. HGH er et naturlig hormon som produseres i kroppen og 5-HTP er en aminosyre som finnes i næringsmidler. HGH og 5-HTP, både alternativ medisin, kan være fordelaktig når det tas etter behov og som anvist av lege.

Definere HGH

HGH er en forkortelse for humant veksthormon, og er den største protein i kroppen. HGH er produsert i hypofysen og produksjon av hormonet avtar over tid. Ifølge Mayo Clinic, er HGH ansvarlig for barndommen vekst samt opprettholde organer og vev gjennom hele voksenlivet. Bivirkninger fra HGH er vanlig i alle brukere og er oppkast, diaré, tåkesyn og leddsmerter.

Tar HGH

HGH kan administreres av en lege, med en resept. HGH injeksjoner koste ca $ 15 000 hvert år, og er ofte ikke dekket av medisinske forsikringsselskaper. Men Mayo Clinic sier at HGH injeksjoner har vist seg å øke bentettheten, arbeidskapasiteten og muskelmasse.

HGH er også solgt i pille og spray form. Imidlertid er det vitenskapelige bevis som støtter eller motbevise effekten av piller og spray sparsom. Forhandlerne gjør krav til hovedsak "reversere aldring", mens steder som Jintropin.org hevder at HGH piller og spray har noen virkning, og kan kun tas opp gjennom injeksjoner av passende mengder som er foreskrevet av en lege.

Definere 5-HTP

5-HTP er en forkortelse for 5-Hydroxytryptophan, som er en aminosyre som hjelpemidler i produksjon av serotonin i hjernen. Serotonin er direkte relatert til en persons humør og søvn. Opplever bivirkninger fra 5-HTP er sjelden, ifølge en sunn sted.

Tar 5-HTP

5-HTP kan finnes i mange matvarer, inkludert fjørfe og oster og selges også over disk som kapsler. 5-HTP har mange positive bruksområder. Ifølge sunt sted, fant forskerne 5-HTP å være gunstig i vekttap, fibromyalgi behandling, og en reduksjon av migrene hodepine.

5-HTP har vist seg å hjelpe mot depresjon også. Ifølge Healthy Place, en studie sammenlignet 5-HTP versus antidepressant narkotika fluvoksamin og konkluderte med at 5-HTP er like effektive.

HGH eller 5-HTP

HGH har mange fordeler, hos barn med en HGH-mangel og usunn voksne. Men til bruk av HGH reversere aldring hos ellers friske individer kan faktisk føre til en reduksjon i levetid, ifølge "The Complete Idiot guide til Anti-Betennelse Diet". 5-HTP har også mange fordeler for folk som lider av sykdommer som depresjon, fedme eller hyppig hodepine.

Avhengig av hva symptom en person prøver å behandle vil bestemme hvilke skal brukes, hvis noen. Ta alltid kontakt med helsepersonell før du begynner noen kosttilskudd.