Digidexo.com

Hvordan Aid Heavy Menstruasjon

Prøv disse drikkene å hjelpe hjelpe tunge menstruasjon.

Bruksanvisning

•  Ta med en halvliter vann til å koke. Legg en spiseskje hakket gjeter-vesken til kokende vann, la blandingen bratt i 30 minutter.

Sil og tilsett 1 ss av væsken til en 1/3 kopp vann. Drikk den et par ganger om dagen. Dette vil bidra til å regulere flyten og lindre kramper.

Også, noen sier at å ta en spiseskje svart rem melasse om dagen bidrar til å hjelpe tunge menstruasjon. Mange legger de svart rem melasse til deres favoritt drikke, som kaffe, te og juice.

Tips og advarsler

  • Ikke bruk noen av forslagene i denne artikkelen hvis du er allergisk mot noen av ingrediensene som er oppført.