Digidexo.com

Hva gjør du når du har nakke, skulder og ryggsmerter

Nakken, er tilbake og skuldersmerter svært vanlig, og det finnes et bredt utvalg av årsaker til det, samt måter å ta seg av problemet og lindrer smerte. Behandlingen varierer avhengig av årsaken til problemet, og personen opplever smerte. Visse teknikker fungerer bedre for noen enn andre, og noen ganger er det en prøving og feiling prosess for å bestemme det beste løpet av handlingen.

Årsaker

Nakke, skulder og rygg-området er spesielt utsatt for smerter og skader, samt stress, og derfor skader i disse områdene er svært vanlig. I de fleste tilfeller, smerte forbundet med nakke, rygg og skulderen er på grunn av mindre skader, selv om de kan være som et resultat av en degenerativ sykdom eller et alvorlig problem. Årsaken til problemet er en klok sted å begynne når man skal avgjøre hva slags behandling vil bli tatt for å håndtere problemet på hånden. Behandlinger for nakke, skulder og ryggsmerter kan variere fra svært mild til svært invasive, avhengig av nøyaktig hva som må gjøres.

Medisinsk intervensjon

Medisinsk intervensjon er et vidt begrep som omfatter alt en lege kan gjøre for å bli kvitt en person av nakke, rygg eller skuldersmerter. Dette kan være en hvilken som helst kombinasjon av medisinske behandlinger som varierer fra farmasøytiske medikamenter til kirurgi, avhengig av naturen av problemet. Leger er meget smerte-basert, og deres mål har en tendens til å være for å få pasienten ut av smerte så raskt som mulig. Dette gjøres ofte gjennom å diagnostisere problemet, bestemme dens opprinnelse og deretter bruke en rekke smertestillende medisiner eller medisinske prosedyrer for å stoppe smerten. Smertelindring kan være midlertidig hvis Thel legen fokuserer på smertelindring i motsetning til problemløsning for langsiktig suksess.

Chiropractic Care

En annen gren av medisin som er mindre vanlig utforsket er kiropraktikk. Chiropractic omsorg fokuserer på subluxations i ryggraden som er kjent for å forårsake nakke og ryggsmerter. En kiropraktor tilnærming til håndtering av nakke, rygg og skuldersmerter regnes som hands-on, men ikke veldig invasiv. Hans mål er å finne ut hvorfor en bestemt kroppsdel ​​ikke fungerer som den skal, og gjennom justeringer og omstilling, returnere det til sin opprinnelige funksjon. Dette gjøres ofte gjennom spinal justeringer som omstille kroppen slik at ryggsøylen samt nervesystemet er sammenfallende og pasienten føler seg bedre. Spesifikke justeringer er skreddersydd til det området som er vondt, og dermed justeringen vil være forskjellig for nakke, rygg og skuldersmerter, men alle kan bli behandlet av en kiropraktor.

Massasje

Dersom sårhet i nakke, rygg og skulder er forårsaket av spente muskler på grunn av stress eller andre mindre skader, massasje er en effektiv måte å løsne musklene som omgir disse områdene. Stramme muskler kan være mild eller alvorlig, men du vil merke smerte til en viss grad med all innstramming. Massasje er en hands-on, ikke-invasiv teknikk som bruker hendene til å slappe av smertelig stramme muskler. Dette gjøres typisk gjennom en serie av behandlinger, skjønt lindring av nakke, rygg eller skulder kan bli lagt merke umiddelbart etter massasje. Påfølgende massasje er designet for å holde musklene fra å vende tilbake til sin strammet tilstand, som muskler som kan flyte fritt holde kroppen beveger seg lett og smertefritt.