Digidexo.com

Grunnen til Normal pulsfrekvens og høy BP

Grunnen til Normal pulsfrekvens og høy BP


En vanlig sykdom hos eldre voksne er høyt blodtrykk. Blodtrykk og puls vil stige under trening eller stressende situasjoner. Når du slappe av og pulsen går tilbake til det normale, så bør blodtrykket. Hvis blodtrykket er fortsatt høy når pulsen er normal, så det betyr at du har en hjerte-og karsykdommer.

Hva er blodtrykk?

Blodtrykket er kraften der hjertet ditt pumper blod gjennom veggene i blodårene dine. Den øverste rekke, det systoliske, når hjertet er ved sin spiss kryss og den nederste rekke, diastolisk, når hjertet er i ro. Når hjertet arbeider hardere enn normalt, puls og blodtrykk går opp fordi kroppen trenger mer oksygenrikt blod. Dette skjer under trening, perioder med stress og når helseproblemer er til stede. Det er normalt å ha en høyere blodtrykk når pulsen er akselerert.

Høyt blodtrykk i ro

Når legemet er i hvile, og pulsen er ved en hvile tempo, bør blodtrykket ligge innenfor normale hvileområde, ca 120/80. Når pulsen er på et hvile tempo og blodtrykket er over normen, betyr det at hjertet arbeider hardere for å pumpe blodet gjennom kroppen, men det er ikke under tvang og forårsaker pulsen til å gå opp. Dette er et tegn på hjerte-og karsykdommer, og du bør kontakte legen din. En endring i kosthold eller vekttap kan ofte lavere høyt blodtrykk, eller det er medisiner tilgjengelig for å bidra til å senke blodtrykket.

Symptomer

Høyt blodtrykk kalles ofte den stille morderen fordi ofte er det ingen ytre tegn på at det er høy. Høyt blodtrykk vanligvis skjer ikke plutselig, men i stedet øker gradvis over tid. Du kan føle noe annerledes som månedene går, men blodtrykket stiger stadig. Ofte det første tegn på høyt blodtrykk er funnet under en rutinemessig legeundersøkelse, der blodtrykket er en standard måling tatt før nesten hvert besøk. Hvis trykket stiger brått, kan du oppleve svimmelhet, bankende i ørene og mulig tap av bevissthet.

Konsekvenser

Høyt blodtrykk setter deg i større risiko for hjerteinfarkt og hjerneslag. Hjertet jobber ekstra hardt for å forsyne kroppen det den trenger, noe som setter en slitasje på hjertemuskelen. Det betyr også de baner i arteriene er begrenset, noe som fører blod til å bli presset gjennom ved et høyere trykk. Dette er ofte forårsaket av plakk og buildup i arteriene. Til slutt, kan blokkeringen nå et punkt der nesten ingen blod kan komme gjennom, eller en del av pesten bryter av; begge kan føre til hjerteinfarkt eller hjerneslag.

Hvem er i faresonen

Genetikk kan være en faktor i høyt blodtrykk. Hvis dine nærmeste familiemedlemmer har en historie med høyt blodtrykk, så du er mer sannsynlig å ha det så godt. Personer som er overvektige er mer sannsynlig å ha høyt blodtrykk fordi de er mer sannsynlig å spise usunn mat og ikke trene. Alder kan også være en faktor i høyt blodtrykk som eldre mennesker er mer sannsynlig å ha det enn yngre mennesker.