Digidexo.com

Kinesiske urter for Memory

Kinesiske urter for Memory


Tradisjonell kinesisk medisin (TCM) bruker en rekke urter for å forbedre hukommelsen. Noe forverring av minne er normalt med aldring, ifølge Jillian L. Capodice, Lac, i sin artikkel "Akupunktur, Aldring og hukommelse», men også andre faktorer som slag og Alzheimers årsaken mer betydelig tap. Herbal behandling kan ikke være i stand til å fullstendig reversere hukommelsestap, men det kan forsinke prosessen og gjøre deg i stand til å gjenvinne en del av hukommelsen.

Chai Hu

En studie fra Akupunktur og Meridian Science Research Center i Seoul rapporterer at Radix, også kjent som Chai Hu eller Hares Ear Root, kan være en effektiv behandling for stress indusert hukommelsestap. Rotter som fikk Chai Hu før fremkallende stress var i stand til å unnslippe labyrinter raskere enn rotter som ikke får behandling.

Ginkgo Biloba

Ifølge Michael Blumenthal med den amerikanske Botanical Council, er det mer enn 125 studier utført på ginkgo i løpet av de siste tiårene, og de fleste av dem konkluderer med at ginkgo forbedrer hukommelse og mental klarhet ved å øke blodgjennomstrømningen i hjernen. Økt blodstrøm øker oksygennivå og hemmer hjernecelle ødeleggelse. Studiene inkluderer pasienter med tidlig debut Alzheimers, demens og sunne seniorer.

En spesifikk studie inkludert i 2002-utgaven av "Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental" rapporterer at friske eldre som fikk ginkgo ekstrakt over en periode på seks uker manifestert minne forbedring på flere områder.

Salvia

Salvia, eller spansk Sage, er gunstig for å forbedre hukommelse og konsentrasjon og lindre mental utmattelse. Ifølge en 2003 britisk undersøkelse gjennomført av Human Cognitive Neuroscience Unit ved Northumbria University, unge, friske frivillige som fikk et ekstrakt av Salvia eterisk olje dokumentert forbedring i ordet tilbakekalling.

Ifølge Dr. Ray Sahel i sin artikkel "helsemessige fordeler av Sage Herb", 16. århundre herbalist John Gerard rapportert at salvie forbedret nerver og minne.

Yerba Mate

Institutt for tradisjonell medisin rapporterer at moderne studier viser at Yerba Mate, også kjent som kinesisk voks tre eller ilex, forbedrer blodsirkulasjonen og hindrer forringelse av hjernens funksjon. Urten er tradisjonelt tatt i en te som heter Ku Ding Cha. Når blandet med ginkgo blader, te er effektive i å forbedre både hukommelse og sirkulasjon.

Gastrodine

Ifølge Food Navigator nettside, er den kinesiske urten Gastrodine effektive i behandling av hukommelsestap på grunn av iskemisk slag. Forskere ved Beijing University of Chinese Medicine sammenlignet Gastrodine med den franske stoffet Duxila hos pasienter som hadde hatt slag. En tre-måneders studie viste at begge behandlingene var like effektive i å forbedre språket, beregning og minne orientering.

Gastrodine hadde færre bivirkninger, og de som fikk urten scoret høyere på den salige Behavioral Scale i områdene atferd, personlighet og daglige gjøremål. Litt over 51 prosent av forsøkspersonene som tok Gastrodine viste generell forbedring sammenlignet med 52 prosent som tok Duxila.