Aldring er en uunngåelig del av livet. Dessverre, kan aldring føre til svekket bein. Svekket benbygning kalles osteoporose. Osteoporose fører bein å bli veldig porøs og skjør, og dette fører til ekstremt skjøre bein som er utsatt for brudd. Det finnes to hovedtyper av brudd forårsaket av osteoporose, sprekker og kompresjon. Kompresjonsfrakturer er forårsaket av press blir brukt til benskjørhet og cracking frakturer kan komme fra fall, støt eller nesten hvilken som helst hverdagslig aktivitet. Lut holdning og tap av høyde er også tegn på osteoporose.

Benbrudd

Mange mennesker kan ikke vet at de har osteoporose før de bryter et bein. Vanligvis et brudd forårsaket av benskjørhet kommer fra å gjøre en aktivitet som vanligvis ikke forårsake et brudd. Hoftebrudd er svært vanlig hos pasienter med osteoporose og vanligvis skyldes fall. Kompresjonsfrakturer er mest vanlig i ryggraden. Press fra hverdagslige aktiviteter blir for mye for benskjørhet og benbrudd er resultatet.

Pukkelrygg

Pukkelrygg kan forekomme hos menn eller kvinner med osteoporose. Pukkelrygg er vanligvis forårsaket av flere kompresjonsfrakturer i ryggraden. Dette bevirker at ryggraden til å bøye seg fremover, og dermed skape en pukkel på toppen av ryggen. Pukkelrygg kan forebygges ved å ta tiltak for å stoppe osteoporose. Spør alltid legen din før du starter noen form for medisin eller supplement diett.

Høyde Svinn

Tap av høyde er forårsaket av forverringen av ryggraden gjennom flere kompresjonsfrakturer. Både menn og kvinner kan krympe på grunn av osteoporose. Denne fremgangsmåte er særlig smertefull og kan vare i mange år. Kroniske korsryggsmerter kan være en indikator på krympende og osteoporose.

Stress frakturer

Stress frakturer er brudd som kommer fra å gjøre hverdagslige aktiviteter som gåing. Disse bruddene er svært liten, og noen mennesker kan ikke forstå at de har stress frakturer før de har smerter. Stress frakturer kan også føre til andre problemer som for eksempel leddgikt etter sprekkene helbrede.