Årsaken til natt svette stammer fra mange andre forhold, men er svært vanlig med mennesker som lider av alkoholavhengighet. Overdreven natt svette er et symptom på alkoholabstinens, men mange folk som fortsetter å drikke også finne denne tilstanden felles for dem. Hvis du prøver å slutte å drikke, kan du fortsette, uansett hvor ubehagelig det blir.

Andre årsaker til Night svette

Kvinner opplever overgangsalder eller "hetetokter" mens hormoner er vilt handler ut av kontroll er viden årsaken til nattesvette hos kvinner. Noen infeksjoner og bakterier kan forårsake svetting, som gjør HIV. Hvis legen nylig foreskrevet en medisin, kan nattesvette være en bivirkning av det, noen mennesker acclimating til en antidepressant klager over svetting.

Alkohol Uttak

Hvis du våkner opp om natten med sengen gjennomvåt eller har dårlige eller racing drømmer, eller ufrivillig rykninger fordi du nylig begynte klok beslutning om å slutte å drikke alkohol, hold ut!

Du er ikke alene; Dette er en svært vanlig bivirkning av kroppen avgifte seg selv. Du vil oppleve dette for et par dager, og for noen enda noen uker, men det vil avta med utholdenhet.

Andre symptomer

Den rykninger du kan oppleve er kroppen din reagerer på redusert alkoholpromille. Brennevin faktisk er en depressant. Når nivået av alkohol er høy, forsøker nervesystemet motvirker dempende effekt. Med alkoholnivået redusert, prøver kroppen å gjenvinne en sunn likevekt. Omsider de skjelvinger og svette symptomer vil avta og forsvinne helt.

Nyttige Løsninger for Night svette

Enten du går gjennom alkohol abstinenssymptomer forårsaker vått sengetøy og klær, eller det er andre årsaker; det kan være på tide å kjøpe noen fukttransporterende klær, nattøy, eller fukttransporterende sengetøy. Kompis vil sette pris på denne siden symptomene påvirker dem også.

Wicking Material

Transporterende er en type spesialutviklet polyester mikrofiberklut laget for idrettsutøvere --- pannebånd, armbånd, etc --- som trekker fuktighet fra huden og transporterer det ut gjennom materialet til overflaten, og det vil fordampe når den når luften. Regelmessige stoffer holder fuktigheten i.

Keep Going

Dette er bare én løsning for å lindre et problem som definitivt kommer til å passere. Ditt liv vil forbedre utrolig hvis du er seriøs om å slutte å drikke en gang for alle. Sørg for å holde vann ved sengen din og erstatte tapte elektrolytter og vitaminer i løpet av dagen. Nattesvette på grunn av alkohol er ett hundre prosent normal og du kommer til å bli bra mye fortere enn du tror.

Dette er en midlertidig tilstand, men livet ditt avhenger av din beslutning om å holde det gående.