Digidexo.com

Grunner Blodtrykket er høyere i morgen

Livsstilsfaktorer

Ifølge Dr. Sheldon G. Sheps, en hypertensjon spesialist ved Mayo Clinic, kan noen av de tingene du gjør i hverdagen føre til at blodtrykket å pigge i morgen i stedet for å følge den normale mønster av en topp på ettermiddagen. Livsstilsfaktorer som gjør blodtrykket høyt i morgen inkluderer koffein bruk, bruk av tobakk og jobber om natten. For mye stress kan også føre til at blodtrykket til å pigge i morgen.

Medisinske faktorer

Medisinske problemer kan også forårsake høyt blodtrykk om morgenen. Ifølge Dr. Sheldon G. Sheps, en hypertensjon spesialist ved Mayo Clinic, disse inkluderer søvnapné, svulster på binyrene og nyresykdom. Personer som har høyt blodtrykk, men gjør en dårlig jobb å kontrollere det (som ikke tar medisiner, eller å bryte reglene i sitt kosthold) kan også oppleve at deres blodtrykket er høyt i morgen.

Athletic overtrening syndrom

Maratonløpere, triatleter og andre personer som utfører alvorlige atletisk trening er også i fare for høyt morgen blodtrykk. Det er et symptom på atletisk overtrening syndrom. I en rapport utarbeidet for National Institutes of Health, forskerne Steven M. thiese ved University of Utah og Dr. Mary Black Johnson fra San Diego State University sa overtrained idrettsutøvere lider endringer i blodtrykket, inkludert høyere hvile blodtrykk og lange utvinning perioder anfall av trening. Overtrening bidrar også til angst, og angst kan bidra til høyt blodtrykk.

Andre faktorer

Visse medisiner kan forårsake blodtrykket til å stige i morgen. Sheps sier at disse medikamentene er kortikosteroider - anti-inflammatoriske legemidler som brukes til å behandle leddgikt, astma, lupus og en rekke andre forhold. Sheps sier blodtrykkskontroll medisiner kan heller ikke jobbe for en full 24-timers syklus, så en daglig pille tatt ved oppvåkning kan slites av før neste dose trer i kraft.

National Institutes på Health sier at kald-lettelse produkter kan også forårsake blodtrykket til å stige.