Når det er mulig, er det lurt å bruke urtemedisiner enn reseptbelagte medisiner for to grunnleggende årsaker: urter er bevist å arbeide med kroppens naturlige evne til å helbrede, og de er langt rimeligere enn reseptbelagte medisiner.

Dampende

En av de beste måtene å få bihulene åpne er å helle over en bolle med dampende varmt vann som inneholder 10 dråper eucalyptus olje. Alt som kreves er å plassere et håndkle over hodet for å holde dampen inn og puste. Dette kan gjentas så ofte som nødvendig for å holde bihulene åpne.

Te

Te som inneholder Goldenseal og echinacea vil hjelpe de med bihuleproblemer føle seg bedre. Mens echinacea ikke leges, støtter det, og øker immunforsvaret. Det er ingen grense for hvor mange urtete forbrukes.

Urte kosttilskudd

Astragalus og hvitløk er gode kosttilskudd for å bidra til å helbrede bihulene. Goldenseal er også tilgjengelig i supplement form.