Migrene oppstå på grunn av en forstyrrelse i sentralnervesystemet. De kan forårsake alvorlig smerte, lysfølsomhet, synsforstyrrelser, kvalme og følsomhet for støy. Noen mennesker er i stand til å fungere gjennom en migrene, men mange migrenepasienter finne smerten ødeleggende.

Det er ikke mange effektive behandling mot migrene, men for mange mennesker, kan fysioterapi hjelpe.

De beste kandidatene for Physical Therapy

Vanligvis migrene påvirker sentralnervesystemet-hjernen og ryggmargen. Klassiske migrene-det som skjer en gang i måneden eller mindre, og som presenterer med klassiske symptomer som visjon forstyrrelser-ikke svare så godt til fysioterapi som noen andre typer migrene. Likevel kan noen fysioterapi teknikker bidra til leksjon ubehag og varigheten av migrene.

For folk som har migrene som involverer ledd og muskler, spesielt de i kjeven og nakken, kan fysioterapi være i stand til å bidra til å eliminere forekomsten av migrene.

Fysioterapi og Migrene

En klassisk migrene er ofte ledsaget av spenninger i nakke. Legene tror spenningen er et resultat av migrene, ikke årsaken til det. Likevel kan lindre nakke spenning bidra til å redusere smerte og ubehag forårsaket av migrene. En fysioterapeut eller lisensiert massasje terapeut kan trene et familiemedlem, partner eller venn i spesifikke teknikker som vil bidra til å avlaste noen av migrene smerte. Så snart du føler en migrene kommer på, spør din venn eller familiemedlem til å massere nakken din. En fysioterapeut eller kiropraktor kan være i stand til å lære deg noen strekkøvelser som kan også redusere ubehag og varigheten av en migrene.

På grunn av sammenhengen mellom nerveender i kjeven og nakken, kan smerter i disse områdene faktisk oppleves i hodet som en migrene. I slike tilfeller kan fysioterapi bidra til å redusere spenninger i halsen og kjeven, og for å gjenopprette riktig oppstilling og funksjon. Deretter, ofte vil migrene opphøre å forekomme.

Typer av fysioterapi

Det finnes flere typer fysioterapi som migrenepasienter kan vurdere å prøve. Ulike mennesker opplever ulike resultater med ulike teknikker.

Det er klassisk fysioterapi, som bruker en kombinasjon av massasje, justeringer, holdning korreksjon og bevegelse arbeid for å gjenopprette riktig funksjon på ledd og muskler.

Det er chiropractic omsorg. En kiropraktor justerer leddene for å gjenopprette riktig justering. Feiljustert bein kan legge press på nerver, utløser migrene episoder. Gjenopprette riktig justering kan være svært nyttig for noen mennesker.

Det er massasje, som fokuserer på muskelarbeid, og kan bidra til å lindre nakkespenninger og kjeve spenning som fører til ikke-klassiske migrene. Massasje kan også bidra til å redusere halsen spenning forbundet med klassiske migrene.

Det er også akupunktur. Dette tradisjonelle kinesiske terapi har vist lovende resultater i behandling av migrene smerte. I en studie utført i Xiangya Hospital i Kina og publisert i kinesisk akupunktur og moxibustion tidsskrift i 2009, fant forskerne at akupunktur virket litt bedre enn reseptbelagte medisiner for å forbedre migrene symptomer. Dens effekter også varte lenger og hadde færre bivirkninger.