Heat utslett er en type utslett kjent for sin røde nupper eller utbrudd av små blemmer på gang brukt utendørs i varmen. Blokkerte svettekanalene hindre svette fra å bli løslatt fra kroppen til naturlig kjøle ned huden, noe som resulterer i et hudutslett utbrudd. Selv om noen former for varmeutslett kan få huden til å klø og føle stikkende, ikke alle former for varmeutslett inkludere dette symptomet. Når omsorg riktig, en varmeutslett går som regel bort av seg selv i tre eller fire dager.

Bruksanvisning

•  Ta en dusj i lunkent vann for å kjøle huden eller suge vaskekluter i kaldt vann, vri ut og gjelder for huden som kalde omslag. Fortsette å gjelde de kule komprimerer til huden kjøles ned.

Air-tørke huden som ble avkjølt av i dusjen eller med kompresser. Ved hjelp av et håndkle til å tørke ut huden kan forverre irritert hud.

Kle deg i lette klær laget av naturlige fibre som bomull, silke eller lin. Pass på at klærne er løstsittende, slik at de ikke gni mot huden din.

Plasser en elektrisk vifte for å blåse rundt huden din for å holde den kald. Bruk air condition hjemme eller på jobb, når det er mulig, for å holde deg kjølig og hindre svetting.

Ta acetominofen eller annen over-the-counter feber redusering hvis du har feber som følger med varmeutslett.

Tips og advarsler

• Berolige huden i en natron bad for å lindre irritasjon.
• Holde huden kul for varigheten av utslett for å hjelpe til helbredelse.
• Unngå å bruke kremer og kremer på huden med varmeutslett da dette kan hindre svette fra å bli løslatt fra kanalene.
• Hvis varmeutslett ikke forsvinner etter 3 eller 4 dager, eller hvis utslettet området svulmer eller oser pus, se en lege. I noen tilfeller kan varme utslett være forårsaket av en infeksjon.
• Hvis utslettet er ledsaget av svimmelhet, kvalme eller forvirring, eller hvis du har problemer med å puste, gå til legevakten umiddelbart; disse kan være tegn på alvorlige varmerelaterte sykdommer.