Mange barn ikke vokse sine sengevæting. Dette kan være fordi deres blærer ikke kan holde en stor mengde urin, eller fordi de er dype sviller. Det er også alltid en mulighet for at tenåringen har noen form for medisinsk problem som sammen med nyrene. Hun kan også ha en blære infeksjon. Det er viktig å først se en lege for å sørge for at det ikke er noe alvorlig galt. Du kan deretter gå videre for å prøve å stoppe sengevæting.

•  Slutte å drikke koffeinholdige drikker. Disse drikker føre folk til å urinere mer enn juice og vann gjør. Tenåringer ofte drikker mye brus. Kutte ut brus, te og kaffe er en fin måte å bidra til å stoppe sengevæting.

Hold deg unna drikker når middagen er over. Prøv suger på isen sprette eller tygge på isbiter hvis du blir tørst. Dette vil redusere mengden urin du produserer i løpet av natten som vil holde blæren fra å få full og få deg til å sengevætere.

Start kvelden med en tom blære. Gå på do rett før du går i dvale. Gjør dette selv om du ikke føler at du må gå. Tenåringer ofte ikke tenker på å gå på do før sengetid hvis de ikke føler trang til å gå. Hensikten er å frigjøre selv den minste bit av urin for å gi blæren mer plass i løpet av natten.

Still inn alarmen til å våkne opp midt på natten for å bruke badet. Mange tenåringer og voksne få opp og gå på toalettet om natten. Sengevæting tenåringer bare ikke våkne opp å gå. Hvis du bruker en vekkerklokke du kan få deg opp midt på natten for å la urinen ut og gå tilbake til sengs med tom blære.

Har legen forskrive DDAVP eller Ditropan. DDAVP vil hindre kroppen din fra å gjøre en hel haug av urin om natten. Den Ditropan slapper blæren slik at den ikke føler behov for å urinere så mye. Hvis tenåringen er virkelig sliter med sengevæting kan være lurt å vurdere en av disse to alternativene.

Kontroller at din tenåring får ni timers søvn hver natt. Jo mer sliten tenåring er, jo mer sannsynlig at han vil være å sove dypt. Dette vil føre til at han ikke skulle være i stand til å våkne opp når han må gå på do. Resultatet er bed fukting.

Kjøp en sensor alarm (se Ressurser). Disse alarmene er designet for å vekke deg opp slik at du bruker badet i stedet for sengen. Det finnes flere ulike typer. Noen har et vedlegg som går i undertøy og setter av en alarm når den begynner å føle seg våt.

Hint

• Forstoppelse kan føre til sengevæting. Det er viktig å sørge for at dette ikke er årsaken. Hvis det er, og du behandler forstoppelse vil det ikke være mer sengevæting.
• Aldri straffe din tenåring hvis de sengevætere. Dette er ikke deres feil, og de har ingen kontroll for å stoppe det fra å skje.