Våren skalaer er de mest brukte skalaer for måling av vekt. De badevekt operere på en fjær, oversette den kraft som utøves på fjæren i den numeriske verdi av individets vekt. Ved hjelp av en fjær skala for å måle vekt, er lett.

•  Plasser vekten på et hardt, flatt, jevnt underlag, for eksempel en hard eller linoleum gulv.

Vei deg ved å stå på toppen av skalaen og fordele vekten jevnt. Prøv å være så stille som mulig for å hjelpe skalaen beregne vekten din.

Vent til skiven har sluttet å bevege seg, eller LED-skjermen har sluttet i endring.

Vei deg to ganger til, ved hjelp av den samme prosessen. Hvis du får flere forskjellige tall, legge dem sammen og gjennomsnittlig dem ut. For eksempel, hvis du veide deg selv tre ganger og fikk lesninger av 110, 108,6 og 110,1, vil du legge dem sammen. Del totalt 328,7 ved 3. Dette resulterer i et endelig svar på 109,56.

Denne gjennomsnitt tallet vil være det nøyaktig vekt.

Hint

• Veier deg på samme tid hver dag uten overflødig klær vil gi de mest nøyaktige avlesninger.