Allergiproblemer eller en bihulebetennelse kan lett føre til sinusitus hodepine. Vanligvis årsaken er når tykk slimete samler rundt nese og bihuler passasjer. Blokkeringen fører til en intens hodepine. Symptomene på denne typen hodepine inkluderer en dyp, nonstop smerter i kinnben, panne og nese områder. Andre symptomer som er tilstede inkluderer hevelse i ansiktet, rennende nese og stoppet opp eller verkende ører. Det kan være vanskelig å bli kvitt sinusitus hodepine hvis det ikke blir fanget tidlig.

drikke varm væske som kaffe eller te kan gi umiddelbar komfort. Sinusitus hodepine er vanlig under tørt vær resulterer i tørre, tette neseganger. Drikke væske gir også fuktighet og fuktighet til kroppen din.

Bruk en luftfukter kan være nyttig. Kok vann i huset for å gjøre luften mer fuktig, eller holde hodet over en varm, dampende gryte med et håndkle over varme til felle i fuktighet. Puste i damp er en god måte å lindre smerten. Det vil hjelpe tynn slimete, som renser nasal området.

Prøv å bruke en varm komprimere. Du kan bare fukte en vaskeklut med varmt vann og hold den over nese og kinn. Komprimere gir umiddelbar varme og trykkavlastning for å tette neseganger. Det løsner også slimete gjør det enklere å fjerne.

Etter et par timer med å bruke en varm komprimere, bytte til et kaldt omslag ved å kjøre vaskeklut under kaldt vann og bruke den direkte til pannen. Dette hjelper sinus membraner krympe noe som vil bidra til å lindre hodepine.

Noen over-the-counter medisiner kan gi lindring. Antihistimines og decongestants er vanlige behandlinger; men du bør sørge for at du har en bihulebetennelse hodepine før du tar en decongestant ellers det kan faktisk lage din hodepine verre. Sterke smerter med infeksjon krever vanligvis antibiotika og kraftigere smertestillende i form av kortikosteroider. Kortikosteroider vil bidra til å redusere betennelse.