Digidexo.com

Flytende vitamin Fakta

Den Kushi Institute of Becket, rapporterte Massachusetts at etter å ha fulgt de ernæringsmessige komponenter i de fleste frukter og grønnsaker fra 1975 og 1997, nivået av vitaminer i råvarer redusert med årene med 12 til 30 prosent. Vitamintilskudd er nødvendig, men Diskusjonen fortsetter om hvorvidt tabletter hjelpe folk så mye som sine produsenter hevder. Mange forbrukere ser til flytende vitaminer å supplere sine dietter.

Historie

Oppdagelsen av mange vitaminer skjedde i 1920 og 1930. Pablum var den første kornblanding til tout at den inneholdt ekstra vitaminer. På 1940-tallet, den ernæringsmessige fellesskapet betalt mye oppmerksomhet til de vitaminene som forble i vann etter frukt og grønnsaker ble tilberedt. En kampanje for å bruke vitamin-laden vann ble viktig i hele Amerika. Disse årene har også sett framveksten av en push for gravide kvinner å ta vitamintilskudd. Dr. Stephen Cooter fant at symptomene på polio var nesten identisk med B1-mangel skade, ledende forskere til å tro at vitamin B kan forbedre spedbarn motstand mot polio. Den vitenskapelige samfunnet orde gi spedbarn vitaminer. Dr. WJ McCormick merket økt polio når en flourmill og hvitt brød ble introdusert til et område. Denne studien og andre ble sitert av Fred R. Klenner, MD, Reidsville, North Carolina i Sør-medisin og kirurgi (Volume 103, Number 4, april, 1951). Det begynte et rush av vitamin drikker som Hadocol, men de var veldig ufullstendig.

Betydning

For mange år, mye av det amerikanske kostholdet var mangelfull i næringsstoffer. Metoden for nedkjøling betydde at mange ferske matvarer var ikke tilgjengelig, og bare lokalt dyrket frukt og grønnsaker var tilgjengelig i sesongen. Vitamintilskudd gitt viktig ernæring. Pediatric vitaminer som ikke finnes i alle formler eller mors melk ble de første viktige flytende vitaminer. USA Vitamin og Pharmaceutical Corporation ledet av H. Boris Burns skapte de første pediatriske vitaminer.

Typer

På begynnelsen av 1950-tallet, ble mange vitamindrikker tilgjengelig. Mange av disse inneholdt tran for å gi ekstra vitamin D og A. Hadocol inkludert vitaminene B1 og B2. Produsenter solgte det som en tonic. I 1960, legene foreskrevet flytende vitaminer for spedbarn som en del av rutine omsorg.

Effekter

Væsker inn i kroppens system mye raskere enn piller. Upåvirket restene av mange tørre piller er ofte utvist i ekskrementer. Væske ikke trenger å bli brutt ned, så teorien er at vitaminene er effektive så snart du svelge dem.

Misforståelse

Selv om flytende vitaminer assimilere lettere inn i kroppen, må de fortsatt reise til tarmområdet hvor absorpsjon foregår. Enkelte typer av billig vitamintabletter kan ikke fordøye riktig, men mange kapsler bryter ned i magen ganske lett og gir det flytende næring til tarmområdet.

Funksjoner

Nyere flytende vitaminer er ofte ganske smakfull og gir et insentiv for barn og voksne til å huske å ta kosttilskudd. Den økte konsistens er en stor fordel av flytende vitaminer.