Lupus, en autoimmun sykdom hovedsakelig rammer kvinner, kan bringe på enorme mengder smerte for sine lider. Mange som har lupus også skal stri med uutholdelige leddgikt samt muskel smerter og ubehag. Sykdommen kan også forårsake brystsmerter som følge av hevelse i området rundt hjertet og lungene. Selv om det ennå ikke kureres, har moderne medisin gjort noen fremskritt i å hjelpe de med denne sykdommen leve med sin smerte.

Over-the-counter rettsmidler

Det første trinnet mange leger ta er å foreskrive NSAIDs (ikke-steroide anti-inflammatoriske legemidler). Dette inkluderer medisin som Tylenol og Motrin. Disse medisinene bør tas som anvist på etiketten med mindre legen din har spesielt bedt deg om noe annet. Imidlertid er det viktig at du kommuniserer med legen dersom du allerede ta disse typer piller regelmessig fordi langvarig forbruk kan føre til leverskade og eventuell svikt.

Reseptbelagte medisiner

Hvis over-the-counter medisin er ikke bare sterk nok, kan legen forskrive en resept styrke versjon av de samme medisinene. Noen ganger leger skal også vurdere immundempende hvis smertene er nesten uutholdelig, men disse barna av medisiner kan gjøre deg mer utsatt for å bli syke som de svekker immunforsvaret.

Malaria legemidler har også vært kjent for å redusere smerter i lupus og lupus-lignende sykdommer. Leger er for tiden usikker på hvorfor, men lupus pasienter har rapportert en reduksjon i smerte når du tar slike medisiner i flere måneder eller lenger.

Hjem Rettsmidler

Verkende muskler og leddsmerter kan også bli løst med hjem rettsmidler eller i det minste hjulpet litt. Har et familiemedlem eller ektefelle gi deg en massasje når musklene er i smerte. Sug i en varmt bad som det vil bidra til å lindre smerte og ubehag av hovne, verkende leddene.

Hot pakker og kalde omslag kan også brukes til å lette ubehag. Kjøpe noen isposer på stoffet butikken, eller investere i en oppvarming puten eller produkter spesielt laget til lindring av leddgikt smerte. I førstehjelp midtgangen, bør du være i stand til å finne mange varme og kalde omslag på en rekke priser.

Bli aktiv

Selv om det virker mot sin hensikt, trene virkelig hjelper lindring av smertene, spesielt trene musklene rundt den berørte felles. Hvis du er i en mye smerte i knærne eller ankler, prøve å gjøre elliptiske eller sykle. Hvis du hovedsakelig lide albue eller håndledd smerte, begynne å løfte vekter. Svømming er også en fin måte å styrke alle leddene uten for mye påvirkning. Snakk med legen din om øvelser du bør gjøre. Husk at målet er å styrke, ikke sette deg selv i mer smerte. Det er vanligvis anbefales at lupus pasienter hoppe på tredemølle eller løfte veldig tunge vekter som disse aktivitetene kan føre til at leddene til "bang" på gulvet eller overanstrenger. Dette vil i sin tur medføre mer smerte i stedet for lindring.

Mens trening er viktig, er det også viktig å lytte til kroppen din. Hvis du føler smerte (utover ubehag av presser musklene), bør du umiddelbart slutte øvelsen. I tillegg er det viktig å ikke trene hvis du finner du opplever en alvorlig lupus flare (når lupus er mest aktiv), kjører en feber eller bluss er potensielt forårsake organskade.