Digidexo.com

Hva Minerals Hjelp ødelagte kapilærer?

Hva Minerals Hjelp ødelagte kapilærer?


Kapillærer er tynne, skjøre trasé som blodlegemer passerer gjennom enkelt fil for å frigjøre oksygen. Når brutt, vises de vridd og rødt. Siden ødelagte blodkar kan indikere en mangel på næringsstoffer, bør du oppsøke lege om å legge mineraler i kostholdet ditt.

Kobber

Kobber hjelpemidler kroppen i bein og bindevev produksjon, så konsumere mat høy i dette viktig mineral, som lever, sesamfrø og soltørkede tomater, kan bidra til å helbrede ødelagte blodkar. Kobber er også viktig i koding epidermal enzymer for å utføre forebyggende oppgaver som å produsere melanin og eliminere frie radikaler, og dermed hjelpe huden å opprettholde en jevn, sunt utseende.

Selen

Ødelagte blodkar kan være et resultat av solskader på huden, og mineralet selen kan beskytte deg mot dette hud tilstand. En antioksidant-rik mineral, kan selen motvirke skader forårsaket av frie radikaler produsert av soleksponering, inkludert helbredelse av sprengte blodkar og lysne mørke flekker på huden. Selen-rik mat som kan bidra til å reparere ødelagte blodkar inkluderer paranøtter, skalldyr og hvetekli.

Sink

Ifølge "Living Beauty Detox Program" av Ann Louise Gittleman, kan ødelagte blodkar være et avslørende tegn på en sinkmangel. Dette mineral reduserer inflammasjon i huden og arbeider for å reparere epidermal skade, inkludert ødelagte blodkar. Introdusere sinkrike matvarer som østers, peanøtter og kakaopulver til din diett for å reparere ødelagte blodkar.