Digidexo.com

Alternative måter å rense leveren

Leveren rensing blir stadig mer populært som en måte å avgifte kroppen og fremme stabil helse. Fra naturlig løvetann ekstrakt til kompliserte pulver forbindelser, det er flere alternative strategier for å oppnå en effektiv rens.

En løvetann om dagen holder doktoren borte

Løvetann er mer enn bare en vanlig blomst. Dette anlegget har en overflod av naturressurser som fremmer helse. Disse bestanddeler inkluderer: kalium, natrium, kalsium, fosfor, jern, og vitaminene A, B, C og D. Den roten av blomsten holder reserver av bitre glykosider, tanniner, triterpener, steroler, flyktig olje, kolin, asparagin, og inulin , alle sa å positivt påvirke leveren.

Løvetann fungerer som en generell stimulerende, rettet mot de urin organer spesielt. Det er først og fremst brukt som et homøopatisk middel for nyre-og leversykdom. Bladene, spist kald, er en helt naturlig vanndrivende. Det er ekstrakt produkter tilgjengelig, men det er alltid best å få naturlige stifter nærmest kilden. Gå på en løvetann søk eller vokser noen i hagen din for vanlig forbruk. Dette anlegget er godt å spise fra topp til bunn.

Liver Flush

Begynne å forberede deg for en lever detox ved å endre kostholdet til å inkludere mer frukt og grønnsaker. Alltid unngå for mange karbohydrater, men for fiber, velger hele korn. Før du starter prosessen med å rense leveren, må du fullt drivstoff kroppen din for å lette raske og effektive resultater.

Melk tistel skal bli fordøyd et par ganger hver dag som en fase av flush. Ta det med vann etter måltider. Dette kan ha en nesten umiddelbar effekt, så sørg for å være i nærheten av et bad i løpet av 30 minutter av downing dine tistel. Melk tistel utløser leveren til å frigjøre viktige væsker. Disse væskene kan hjelpe til å bryte opp og fordøye innholdet i tykktarmen. En positiv bivirkning av melk tistel er altså holder huden klar og har flott acne-bekjempelse egenskaper.

For selve flush, start med olivenolje, Epsom salter, grapefrukt eller sitronsaft og vann. Du må gjøre en god tilførsel av dette skjær og drikke det flere ganger i løpet av dagen for best resultat. Innskrenke rens Hvis du på noe tidspunkt føler deg syk eller mangler i noen energi. Det er vanskelig å si hvor mange tømminger du trenger å fullt avgifte og full leveren rens. Det hele avhenger av hvor ille tilstanden din er og hvor mye arbeid som må gjøres. Du kan ende opp som trenger alt fra én til fire uker av flush. Ta kontakt med en Homeopatiske hvis du er usikker.

Mens rødme, spiser mat med klorofyll i dem. Bygg, alfalfa og hvete gress er gode valg. Klorofyll helbreder skadet vev i fordøyelsessystemet.

Pulver og Kits

Fra kapsler til pulver til te, det er flere over-the-counter leveren rens kits tilgjengelig. Vanligvis, hvis de inneholder alle de samme ingrediensene som er nevnt ovenfor og andre gunstige og alle naturlige forbindelser, disse er like god eller bedre enn en gjør-det-selv-rens. Mange av disse produktene er hele kroppen rensemidler i tillegg. Sørg for å lese alle etiketter og shoppe rundt. Les anmeldelser, uansett hvor du kan finne dem på nettet. Spør alle du kjenner som gjør behandling hva de foretrekker å bruke leveren rensing.

Hvis du ikke vet hvordan du gjør opp tankene dine, kan du ta en tur til en helsekostbutikk og plukke hjernen til en medarbeider som vet om de forskjellige renseprodukter. Det er alltid bedre å være safe than sorry. Disse behandlingene kan ha potente og øyeblikkelige effekter, og du bør vite alle detaljer før du starter en full renselsesprosess.